Схуднути за допомогою розваг та фізичних вправ - приборкувач сволочі
Сталий і здоровий до бажаної ваги
Схуднути ніколи не було так просто, як сьогодні. Всюди ми чуємо про найновіші дієти, які можуть швидко скинути кілограми та зручно привести вас до вашої цільової ваги. Однак кожен, хто хоч раз сидів на дієті, знає, що це не так просто, як часто обіцяють.
Початок дієти - це лише перший крок, дотримуючись її до кінця, у цьому є набагато більше. І навіть якщо дієта продовжується, ми пізніше дізнаємось про старий добрий йо-йо ефект. Але чому це так?
Ми вважаємо, що одні дієти НІКОЛИ не працюють.
Оскільки дієти завжди є лише тимчасовою і, як правило, радикальною зміною харчових звичок. Це означає, що дієта, як правило, припиняється через короткий час через брак витривалості, і ми знову впадаємо у старі схеми.
Ось чому наша концепція абсолютно інша: ми підтримуємо вас, щоб схуднути легко, стабільно і назавжди, поступово змінюючи свої харчові та побутові звички, а потім підтримуючи вагу своєї мрії, не помітно жертвуючи.
що ми вам пропонуємо
Визначте цілі
Разом ми визначимо ваші цілі, щоб ви завжди мали їх на увазі. Тож ніщо не може вас зупинити.
Вирішити причини
Ми з’ясовуємо, що заважає стійко худнути, і вирішуємо це.
Змінити звички
Правильні звички можуть допомогти. Однак шкідливі звички гальмують вас. Ми подбаємо про це.
мотивація
При правильній мотивації схуднення - це навіть задоволення! Ми покажемо вам, як це зробити на сайті.
Зміна дієти
Іноді потрібно змінити частину свого раціону. Не хвилюйся, це зовсім не болить 🙂
Індивідуальний догляд
З нами ви на першому плані. Ми не віримо в універсальні рішення, оскільки ваша тема така ж індивідуальна, як і ви.
Професійний коучинг
Ми можемо спиратись на наш багаторічний досвід та велику кількість інструментів коучингу.
і багато іншого.
Співпраця зі спеціалістами та асоціаціями, нашим Залом Слави та багатьма іншими. Нехай здивуєшся.
Ось як це працює
З коучингу ми знаємо: кожна людина індивідуальна, саме тому причини ожиріння відрізняються від людини до людини.
Попередня розмова
З цієї причини кожному тренуванню передує детальна попередня бесіда, в якій ми разом отримуємо цілісне уявлення про вашу поточну життєву ситуацію. Ми також розглядаємо потенційні звички, стрес і переконання, які дотепер заважали вам досягти ваги своєї мрії. У подальшому ході попередньої бесіди ми разом розробимо реалістичні та мотивуючі цілі, які наблизять вас до досягнення ваги вашої мрії. Нарешті, ми обговоримо подальшу процедуру, щоб ви могли реалізувати свою процедуру безпосередньо.
Подальші дати
У наступних зустрічах ми обговоримо ваші успіхи та підтримаємо вас через цілеспрямований тренінг у досягненні ваших наступних цілей. Залежно від теми, ми можемо використовувати різні НЛП, гіпноз та класичні інструменти коучингу.
Таким чином ви можете досягти стійкого успіху клієнта разом з нами!
Попросіть нас про безкоштовну та необов’язкову першу зустріч для знайомства.