Схуднути за допомогою смузі Ерн; форум освітніх програм

допомогою

Член з 28 грудня 2013 р
3 повідомлення (ø0/день)

Привіт, друзі,
Скажіть, я знаю деяких людей, які хочуть схуднути за допомогою смузі,
але це робить прямо навпаки.
Вихід інсуліну дуже високий завдяки фруктозі і накопичує жир
і це менш добре тоді. або?

Які ваші думки щодо цього?

Член з 20.10.2003
16284 дописів (ø2,6/день)

Існує також багато не дуже солодких смузі, наприклад, з огірком та м’ятою. До того ж ви не їсте жиру. Тож я б міг сміливо схуднути за допомогою нього.

Член з 11 грудня 2005 р
30242 дописів (ø5,53/день)

Ви втрачаєте вагу, лише якщо вживаєте менше калорій, ніж використовуєте.

Якщо ви з’їсте 1000 калорій смузі, ви схуднете.

Але: Ви будете постійно голодні! Це питання часу, коли ваше тіло - і ваш розум - попросять розумної їжі.

І тоді набір ваги настає дуже швидко. Просто Джоджо.