Схуднути за допомогою води з лимоном (дієта)
Привіт усім, мені багато хто говорив, що можна схуднути, випиваючи 2-3 склянки теплої води з лимоном на день. Чи переживали ви з цим досвід чи чули від інших, чи це щось приносить?
5 відповідей
привіт!:) Схуднення водою з лимонним соком і невеликим кленовим сиропом - це відомий метод, про який я часто думав, але ніколи не використовував. Жарт такий: один цей напій не змусить вас схуднути. Ви худнете від того, що не їсте. і це робиться із змішаним напоєм. Тому що ця дієта полягає в тому, щоб залишити їжу цілою. Щоб утримувати тіло вертикально, дайте йому як імпровізацію трохи кленового сиропу. Лимони служать для забезпечення організму вітаміном С та стимулювання обміну речовин. АЛЕ: тримайтеся подалі від цієї дієти. По-перше, це дуже шкідливо для вашого організму, а по-друге, часто виникає ефект йо-йо.
Привіт! Це не може працювати - стійкості бракує. Ви маєте на увазі додатково? Тоді ви навіть приймаєте зайві калорії. І: зміна дієти має сенс лише у тому випадку, якщо вона є постійною, інакше стійкості бракує. Тож протягом усього життя, і ти цього точно не зробиш.
Рішенням є фізичні вправи, скільки потрібно для схуднення. Бажаю тобі всього найкращого.
На жаль, це нонсенс. Найкращий спосіб схуднути - це велика кількість фізичних вправ і хороша дієта. Я знаю, що скрізь є щось про чудодійні дієти, але вони, як правило, дуже шкідливі для вашого організму, не допомагають або призводять до того, що ви залишаєтеся стрункими протягом декількох тижнів, а потім знову набираєте вагу, зазвичай навіть більше, ніж раніше. Жодної вигоди без старанності.
Привіт - перед тим, як запитати тут, погугліть за методом "Master Cleanse". Спробуйте протягом тижня - відповідно до інструкцій - і переконайтесь самі! Однак мова йде не насамперед про схуднення, а в першу чергу про детоксикацію та очищення! Привіт, Елсі