Шукаю рецепт
Непрочитані повідомлення | Нові повідомлення | Власні внески
Часовий пояс UTC + 1 година
Шукаю рецепт.
| Форум | Профілі користувачів |
Гей, хо!
Ми з батьками хочемо розпочати програму викидання на канікулах!
Ми з мамою хотіли разом готувати здорові страви - щось особливе, якщо ви хочете схуднути, змінити раціон харчування тощо.
Але ми ще не в правильних сферах, тобто нам потрібна допомога в тому, що здорово, а що ні. Що найкраще їсти вранці, вдень, а що ввечері, щоб досягти успіху від природи. (+ багато спорту)
Отже, чи можете ви порекомендувати мені веб-сайти, де перераховані спеціальні дієтичні рецепти, або такі здорові рецепти здорового харчування? Це було б дійсно чудово!
Також рецепти, які ви вже випробували і які є супер здоровими!
| Востаннє змінено Гном 21 квітня 2016 р., 15:32, змінено в цілому 1 раз. |
| Причина: Назва теми |
Наче потрібно схуднути.
І цей метод також видається дуже успішним, оскільки ви знаєте, що і коли їсти:
http://www.die-abnehm-seite.de/diaeten/. chlaf.html
Загалом, ви можете знайти багато корисних рецептів, якщо шукати їх в Інтернеті. Ви можете спробувати їх.
Для схуднення насправді найважливішим є негативний баланс калорій, тобто споживання більше калорій, ніж ви споживаєте. Цілком можливо завдяки спорту, але я впевнений, ви це вже знаєте.
І на тему здорового харчування в Інтернеті можна знайти багато, але не варто слухати все, що є.
Отже, трохи більш інтенсивно працюючи, ви стаєте справді розумнішим у цій галузі.
Ніби тобі треба схуднути.
І цей метод також видається дуже успішним, оскільки ви знаєте, що і коли їсти:
http://www.die-abnehm-seite.de/diaeten/. chlaf.html
Загалом, ви можете знайти багато корисних рецептів, якщо шукати їх в Інтернеті. Ви можете спробувати їх.
Для схуднення насправді найважливішим є негативний баланс калорій, тобто споживання більше калорій, ніж ви споживаєте. Цілком можливо завдяки спорту, але я впевнений, ви це вже знаєте.
І на тему здорового харчування в Інтернеті можна знайти багато, але не варто слухати все, що є.
Отже, трохи більш інтенсивно працюючи, ви стаєте справді розумнішим у цій галузі.
Дякую сонечко,
і все ж, я повинен, принаймні, хочу бути для вас у найкращій формі!
Ноо, я не знаю, почуваюсь незручно.
І дякую, я подивлюсь навколо!
В основному, я дотримуюсь думки - і також мав досвід - що для схуднення не так важливо, що ви їсте *, а набагато більше, коли і скільки. *) Окрім, звичайно, "вкрай нездорових речей", таких як фаст-фуд, ви не повинні це їсти щотижня.
Я не можу назвати сторінку спеціально для «дієтичних рецептів», я цим не займаюся. Кожного разу, коли я шукаю ідеї рецептів в Інтернеті, я зазвичай заходжу на chefkoch.de - тоді я перевіряю список інгредієнтів, чи є рецепт корисним чи шкідливим.
РЕДАГУВАТИ:
Ви можете спробувати мою улюблену дієту, єдину дієту, на яку я їжу зрідка: просто залиште всі зайві гарніри і їжте лише м’ясо з м’ясом та м’ясом. Це економить вуглеводи.