Shukar Cooking - у мене є d; висвітлював кулінарні блоги, під час мого; r; збалансування їжі

Я знайшов кулінарні блоги під час мого "збалансування їжі". Ці блоги дозволили мені змінити дієту, готувати їжу привабливіше, ніж раніше. Після довгих вагань я стрибаю в бійку, щоб поділитися своїми буденними рецептами.

Морквяний пиріг, тісто без масла і без олії

висвітлював

для тіста без масла і без масла:

250г борошна

100 г світлого Сен-Морре

1 ч. Ложка меленого кмину

4 гарні моркви

150 г горгонзоли

200 г свіжого козячого сиру

150 г копчених беконних паличок

Помістіть борошно, Сен-Моррет, яйце, щіпку солі та кмин у кухонний комбайн та разом із аркушем k змішайте, щоб отримати однорідну кульку тіста (або пальцями).

Тісто розкачайте качалкою і покладіть у форму для пирогів, оснащену папером для випічки. Зробіть виделкою кілька отворів.

Розігрійте духовку до 200 ° C.

Випікайте оболонку пирога 10 хвилин .

Потіть бекон на сковороді.

Потовкти два сири разом.

Натріть моркву.

Змішайте сири, бекон і моркву разом.

Викладаємо все на корж пирога.

Посипте будь-якими горіхами. і варити 20 хвилин.

Папілоти з груш, крем з фундука

2 ст. Ложки несолодкого пюре з фундука

1 жменька фундука

Розігрійте духовку до 180 ° C.

Покладіть цілі фундуки на деко і обсмажте їх, спостерігаючи.

Очистіть грушу від шкірки і наріжте її шматочками.

Помістіть його в блендер з чорносливом без кісточок і кремом з фундука. Змішувач.

Розріжте навпіл чотири груші навпіл, паризькою ложкою видаліть насіння і зробіть невелику западину в середині кожної груші.

Розкладіть крем по грушах, розрізаних навпіл.

Помістіть груші у фольгу або папір для випічки, посипте крупно нарізаним підсмаженим фундуком і щільно закрийте.

Поставити в духовку на 15 - 20 хвилин.

Філе тріски з крес-салатом

4 тріски назад
1 пучок крес-салату
1 цибуля-шалот
50 мл білого вина
1 ст ложка оцту
100 мл рідких вершків

Розігрійте духовку до 240 ° C.

Покладіть філе тріски на деко з папером для випічки.

Додайте кілька спреїв з оливковою олією і варіть від 10 до 15 хвилин залежно від товщини тріски.

Тим часом готуємо соус:

Помийте крес-салат і бланшуйте його протягом 3 хвилин у каструлі з окропом.

Покладіть дрібно нарізаний цибулю-шалот на сковороду, влийте біле вино і оцет.

Зменшуйте, поки не залишиться лише столова ложка рідини.

Додайте вершки і дайте трохи зменшитися.

Помістіть все в подрібнювач з крес-салатом і перемішайте

Розподіліть крес-салат по тарілках і покладіть тріску знову зверху, негайно подавайте до столу.

Подається з пюре з пастернаку.

Помадка із зеленої капусти


1 велика цибулина
2 яйця
20 мл 18% жирних вершків
1 овоч або інший бульйонний кубик
оливкова олія
150 г світлого Сен-Морре
50 г борошна

Розчиніть основний куб у 40 мл окропу.

Розігрійте духовку до 180 ° C.

Видаліть з капусти перші листочки, подрібніть капусту, видаливши більші жилки.

Бланшуйте його в каструлі з окропом, злийте і варіть 10 хвилин у новому підсоленому окропі. (Перше приготування допомагає обмежити сірку і тим самим запобігти здуття живота).
Дрібно наріжте цибулю і підрум'яніть його на сковороді з невеликою кількістю оливкової олії.
Додати відціджений капустяно-овочевий бульйон.

Солимо, накриваємо кришкою і тушкуємо 15 хвилин.

Злийте приблизно 1/3 кулінарного соку.

Змішайте вершки і вершковий сир і вилийте в каструлю для соте, добре перемішайте.

Додати, на вогні, додати яйця і борошно, добре перемішати.

Розділіть на окремі рамкіни або велику форму для запікання.