Шум у коліні Цей тест показує, чи варто звертатися до лікаря - Путівник - FOCUS Online
Якщо присідання супроводжуються тріщиною, це може бути досить нешкідливо. Якщо воно все ще хрумтить, бажано відвідати хірурга-ортопеда. За допомогою простого тесту ви зможете з’ясувати, чи видає ваше коліно небезпечний звук.
Ви знаєте, що? Ви присідаєте, і з коліна виходить чітко прослуховується «тріск»? Це те, що трапляється з багатьма людьми, коли вони випрямляють і згинають коліна.
Артроз - можливий наслідок
Звук доноситься від колінної чашечки, коли він ковзає у своїй ковзній канавці під час руху. Слабкі м’язи стегна або нешкідливе неправильне розташування ніг не утримують колінну чашечку настільки стійко, що безшумно ковзає. Поки розтріскування не болісне, ніхто насправді не повинен хвилюватися.
Гірше, якщо при згинанні та розтягуванні спостерігається легкий хрускіт у коліні. Ортопед-хірург Свен Остермайєр із суглобової клініки Гундельфінген пояснює: «Хрускіт у коліні, як кавомолка, завжди є ознакою пошкодження хряща». Це може бути пов’язано із надмірним тертям або неправильним тиском на наколінник протягом тривалого періоду часу. З часом це призводить до болю та артрозу.
Як перевірити коліна
Простий тест може показати, чи видають ваші коліна звуки, які ви неодмінно повинні видавати лікареві: Сядьте прямо на стілець, зігніть і випряміть ноги. Покладіть руки на коліна. Таким чином, ви можете відчути кожну дрібну тріщину та хрускіт навколо колінної чашечки.
Ви дізнаєтесь про це від остеоартрозу до хірургічного втручання пальців ніг Посібник у форматі PDF все про міцні суглоби. Плюс: найкращі імпланти та найновіші методи лікування ревматизму, галюксу та артрозу.
Навіть якщо рух безболісний, вам слід проконсультуватися з хірургом-ортопедом щодо шліфування. Ніхто не повинен довго чекати з цим: спочатку погіршення проблем з коліном можна зупинити за допомогою нарощування м’язів, устілок та гімнастики. У разі запущеного остеоартрозу допомогти може лише операція.