Швидка і проста на пару тріска з лимоном, відкрийте для себе рецепти кухні Actuelle

Я зберігаю свої рецепти та раджу їх у своїй книзі рецептів

Інгредієнти

4 стейки з тріски

12 гілочок цибулі

Перець

  • Калорії = низькі
  • тріска

    Створіть свій список покупок і поділіться ним із оточуючими & nbsp!

    інгредієнти були додані до вашого списку покупок.
    Знайдіть їх у своєму меню.

    Створіть свій обліковий запис для доступу до вашого Список покупок& nbsp!

    • Заповніть інгредієнти перед тим, як вирушати за покупками
    • Поділіться та перегляньте його будь-коли

    Етапи підготовки

    1. Вимийте і обсушіть лимон. Наріжте його тонкими скибочками. Очистіть і наріжте цибулю тонкими кільцями.
    2. Промийте і потріть губкою шматочки риби, а потім помістіть їх у варильну кошик відпарювача.
    3. Посоліть і поперчіть рибу, а потім розподіліть скибочки лимона і цибулі по кожній спинці тріски.
    4. Готувати на пару 10 хвилин. Подавати відразу, посипавши подрібненим цибулею цибулею.

    Поради та поради щодо тріски на пару з лимоном

    Подавайте, наприклад, із зеленим салатом, натертою білокачанною капустою та редискою.

    Поділіться своїм відгуком

    Рекламний вміст

    Покупки, консервація та ідеї рецептів: 1 місяць, щоб навчитися готувати, не витрачаючи їжу