Швидке і постійне схуднення за допомогою психологічних рекомендацій щодо харчування

Більше половини німців мають надлишкову вагу. І незважаючи на всі дієти та терапії, їх стає не менше, а все більше.

Лише 5% людей, які намагаються схуднути, мають довгостроковий успіх!

Багато намагаються контролювати переїдання. Однак це працює лише до тих пір, поки контроль не зламається. Просте лікування симптомів або думка, що ожиріння можна просто загіпнотизувати, виявляється ілюзією.

Але як уникнути порочного кола зайвої ваги, сорому, самооцінки та горя ?

Я займався цією темою десятиліттями і з часом розробив дуже ефективну, стійку і разом з тим індивідуальну програму.

Що пропонує ця програма:

• Зміна звичок і поглядів
• Вирішення завалів, які заважають схуднути
• Перебудова підсвідомості за допомогою гіпнозу
• Використовуються такі методи:
  • Аналітичний або регресійний гіпноз,
  • Уважність,
  • Робота з внутрішньою дитиною,
  • Любов до себе,
  • стратегічний коучінг
  • Терапія его-стану (https://de.wikipedia.org/wiki/Ego-State-Therapie)
• Вивчення прийомів самодопомоги (стукіт, прийоми уважності тощо)
• Особистий розвиток!
• І наостанок: особиста підтримка та відданість справі, адже мені не байдужий ваш успіх

Коли ця програма вам підходить:

• Якщо ви не шукаєте дешеву готову програму, яка не відповідає вашим особистим потребам
• Коли вам потрібна програма, яка адаптується виключно до ваших потреб
• Якщо ви хочете, щоб на вас сприймали особистість, а не просто як зайву вагу чи зайву вагу
• Якщо ви не хочете боротися проти себе, але хочете мати добрі стосунки з собою
• Коли ви не хочете рахувати калорії або бали
• Якщо ви не хочете жити за жорстким планом
• Коли ви готові приділити час і сили на себе
• Якщо вам подобається пробувати нові речі
• Якщо ви просто хочете змінитись

Коли ця програма вас не влаштовує:

• Якщо вам подобаються суворі правила, плани та заборони
• Якщо ви вважаєте, що гіпноз - це чарівний засіб лікування, і він швидко вирішить ваші проблеми
• Якщо вам подобається підраховувати очки або калорії
• Якщо ви вважаєте, що коктейлі, білкові напої та інші «інструменти» необхідні для стійкого схуднення
• Коли ви не готові спробувати нові речі

Що входить в цю онлайн-програму:

• Онлайн-сеанс, що триває щонайменше дві години для знайомства. Після цього я розроблю індивідуальну програму для вас та ваших потреб
• Онлайн-сеанс, принаймні одна година на тиждень. Для останнього вам потрібен мобільний телефон, планшет або комп’ютер з доступом до Інтернету та камера
• Записи аудіогіпнозу, які нададуть вам цілеспрямовану підтримку
• PDF моєї книги на тему емоційного харчування

Послідовність

Ви домовляєтеся про зустріч на перший сеанс принаймні за дві години. Щотижневі збори повинні відбуватися у визначений день та час (звичайно, це не стосується працівників зміни).

Не впевнені, чи це правильний шлях для вас, і чи ми збігаємось? Прийміть зустріч зі мною по телефону.

---