Швидкі стрибки ваги - це повинен бути зацікавлений Форум про втрату ваги

danae

Привіт! Я перевірив, чи відповідає тема в іншому місці, але не зміг знайти відповідну категорію.

ваги

Під час дієти я повинен виявити, що моя вага іноді падає великими стрибками. З вчора до сьогоднішнього дня є непоганих 700. Гр.: shock:

Я трохи переживаю, бо я справді ніколи не їжу занадто мало (скоріше, з цим доводиться боротися із занадто багато).

На вихідних я бенкетував, але мав багато фізичної роботи (триденний ремонт). Раніше моя вага була близько 54,8 (отже, п’ятниця, зросла через хворобу), у неділю мені було 55,2 або щось інше. У вівторок о 55.4 - і до того часу ми вже багато їли, оскільки закінчили роботу і добре провели час.
З вівторка я знову почав звертати увагу на свій раціон. (55,4)
У середу у мене було 55,2
Четвер 55
Сьогодні вранці 54.3!

Це нормально? Раніше я вирівнювався на рівні 54,2, потім він ненадовго дорівнював 54,8 (саме тому, що я лежав по-справжньому хворим), і зараз я повернувся приблизно до 54,2.

Вчора я багато пив кави і спав. Чи розслаблення після ремонтної суєти призвело до такої ваги, яку моє тіло зараз "прийняло" як нормальну ситуацію. Чи лише вода "пішла"?

Я трохи заблукав, звичайно, я щасливий, що тепер можу продовжувати те, що було приблизно моїм найнижчим показником на дієті, але це здорово чи легко пояснити?