Січень 2016 р .; Спортивний дієтолог доктор
Дитяче ожиріння стає проблемою, що зростає у всьому світі. Закуски швидкого харчування, малорухливий спосіб життя, залежність від телевізора, комп’ютерні ігри, планшет, мобільний телефон мають суттєві наслідки і можуть означати серйозні захворювання, які виникають пізніше, важку депресію та смерть. Зусилля команд лікарів та освітніх тренерів може бути єдиним рішенням [...]
Шок! Відкрито протиотруту від старості.
Коли вам більше 40 років, термін "старість", здається, починає бути менш абстрактним і розміщений на осі часу десь у дуже віддаленому майбутньому, в області "цього зі мною не може статися" ... я скажу балакучість: дуже важливо, як ми старіємо! Глибоко, правда? Я живу між двома [...]
У 10 типів раку загальним знаменником є ожиріння
Медичні дослідження показують, що надмірна вага та ожиріння пов’язані з підвищеним ризиком розвитку раку. Окрім лейкемії, насправді майже всі типи раку мають ожиріння загальним знаменником. Епідеміологічні дослідження дають достатню інформацію щодо доказів підвищеного ризику раку та смертності серед людей із зайвою вагою та ожирінням. Медичні дослідження показують […]
Цукор: ми повинні або не повинні виключати його зі свого раціону?
Я повертаюся з темою "цукор", оскільки, здається, вона здобула свою репутацію "поганого вовка", коли справа стосується здоров'я, і все більше людей цікавляться цією темою. Medical News Today представив численні дослідження, що пов'язують споживання цукру з передчасним старінням, серцево-судинними захворюваннями, ожирінням і навіть раком. Такі дослідження […]
Пожертвуйте, допоможіть та прочитайте посібник з харчування
Андрій Росу розпочав нову акцію зі збору коштів, яка буде спрямована до фонду "Хоспіс" на підтримку будівництва кампусу в Копапені для дітей з рідкісними або дуже серйозними захворюваннями. Ви можете зробити пожертву в будь-який час і в будь-який час, але з цією ініціативою, започаткованою Андрієм, ви можете отримати Керівництво з харчування для […]
Клітковина, важливі елементи нашого раціону
Ми всі багато чули про клітковину та її значення в будь-якій дієті. Виробники травного печива, каш, тістечок і навіть деяких напоїв або морозива, схоже, все більше зацікавлені включати клітковину у всі ці продукти на ринку. Клітковини - це вуглеводи, отримані з рослин; [...]
Цукор та діти
За даними Human Kinetics, приблизно у третини дітей у віці 5 років і майже у половини (46%) з них віком 8 років є карієс, що є однією з найпоширеніших причин, чому вони звертаються до лікаря. У Великобританії давайте ладити. Ми вважаємо, що цифри виглядають гіршими, а презентація на [...]
Правильне ставлення до схуднення
Друзі з Digi (шоу "Молодь без старості") завітали до мене, щоб обговорити питання схуднення: 4 вподобання
Втрата ваги за кількома основними ідеями
Як і на початку кожного року, однією з перших «резолюцій» у списку багатьох з нас є втрата ваги. Кабінети дієтологів наповнені пацієнтами, сайти з рішеннями для швидкого зниження ваги подвоюють відвідуваність, тренажерні зали населені як ніколи. Було б чудово, якби цей початковий імпульс був не просто [...]