Січень Інформаційний бюлетень Стоматологічна клініка diPura в Ессені
Шановні пацієнти,
Дай мені посмішку - ось наш девіз на січень! Чи знали ви, що для того, щоб зробити погане обличчя, потрібно працювати близько 54 м’язів? Але для посмішки потрібні лише близько 43 м’язів? Особливо зараз, в іноді сіру зимову пору, посмішка не тільки красивіша, але і набагато краща для нашого самопочуття. Крім того, ви робите щось корисне для свого здоров’я з кожним щасливим обличчям: той, хто посміхається, випускає гормони щастя, які, як було доведено, зміцнюють нашу імунну систему. Це вагомий аргумент, особливо в холодну пору року. Регулярно сміючись, ви також можете стимулювати кровообіг і, до речі, зменшити ризик серцево-судинних захворювань. Усім відома приказка "Сміх - найкращі ліки" справді відповідає дійсності.
Кіло за кіло, зуб за зуб?
Ви знаєте цю ситуацію? Після кулінарних вишукувань під час різдвяних свят, вага показує кілька кілограмів занадто багато. Дієта на початку року може скинути ці нелюбимі кілограми. Так звані краш-дієти обіцяють бажану втрату ваги за короткий час. Однак рекомендуємо бути обережними! Суперечливі програми схуднення не тільки послаблюють організм, вони також можуть завдати великої шкоди зубам. Такі дієти, як лікування яблучним оцтом, ананасова дієта або голодування за допомогою фруктових та овочевих соків, працюють з висококислими продуктами. Ці кислоти розчиняють важливі мінерали з емалі зуба і таким чином атакують її безпосередньо. У гіршому випадку втрачається стільки захисної емалі, що дентин на шийці зуба оголюється. Результатом є надзвичайно чутливі зуби, які реагують на найменші зовнішні подразники сильним блискавичним болем. Зубні гелі, що містять фтор або спеціальні засоби, що відновлюють емаль для професіоналів, можуть допомогти захистити зубну емаль від нападів кислоти та запобігти тривалому пошкодженню зубів ще до початку фази дієти.
diPura GmbH & Co. KG
Доктор-медик стом. (RO)
Діана Свобода, магістр