Сигарета, які токсичні речовини вона містить

Всім відомо, що нікотин у сигаретах робить вас залежним, але чи справді ви знаєте всі шкідливі речовини, що містяться в сигаретах? Пояснення та перелік токсичних компонентів згорнутої, електронної або «легкої» сигарети з доктором Анітою Діу, наркологом.

речовини

  • Визначення
  • Склад
  • • Нікотин
  • • Дьоготь
  • • Окис вуглецю
  • • Добавки
  • • Подразники
  • Легка сигарета
  • Скручена сигарета
  • Сигару
  • Електронна сигарета

Визначення: що таке сигарета ?

Кинути палити: методи, побічні ефекти, мотивація

Тютюн викликає сильну психологічну та фізичну залежність. Він несе відповідальність за 75 000 смертей у Франції. Як досягти успіху в киданні? Тільки? Швидко? Яких ефектів можна очікувати? Як дістатися, не набравши ваги? Екскурсія по справді ефективним методам з професором Жаном-Полем Тассіном, заступником директора з досліджень в Інсермі.

Нікотин не є канцерогенним, але викликає залежність у курця.

Склад сигарети

Нікотин

"Нікотин не є канцерогенним, але саме він відповідає за значну частину пристрасті до сигарет: це називається хімічною залежністю., пояснює доктор Аніта Діу, клінічний нарколог. Це потрапить у мозок і вплине на значну частину рецепторів мозку. Це не пошкоджує мозок як таке, але робить курців залежними від тютюну ". Ця залежність схожа, або навіть більша, на думку деяких фахівців, до залежності, спричиненої героїном та кокаїном. Нікотин також має такий же ефект, як стимулювання нервової системи, і створюється враження більш пильної, оскільки, впливаючи на мозок, він зменшує стрес, відчуття меншої потреби в їжі або стимулюючий ефект. таким чином, з часом спричиняє шкідливі серцево-судинні ефекти, збільшуючи частоту серцевих скорочень., нікотин зменшує діаметр артерій, що живлять руки і ноги, викликаючи падіння їх температури.

Дьоготь

"Дьоготь складається з важких металів або дуже канцерогенних хімічних речовин, які надходять від згоряння сигарет, а це означає, що він міститься в димі", - пояснює нарколог. Серед них ми можемо навести вуглеводні, бензол, неорганічні сполуки ... "Оскільки смола утворюється з елементів деградації тютюнового листа, коли він згорає, ми знаходимо деякі компоненти, отримані в сільському господарстві., Наприклад, добрива або пестициди", - пояснює спеціаліст. Якщо деякі курці звертаються до органічного тютюну, там, безперечно, є смола. "Оскільки ці речовини присутні в тютюновому димі, коли палець вдихає їх, вони, безсумнівно, будуть відкладатися в легенях, зокрема легеневих альвеолах", - уточнює вона. Ось чому смоли є основною речовиною, яка відповідає за рак, пов’язаний з курінням. Курець однієї упаковки на день вдихає в середньому 250 мл дьогтю на рік, що еквівалентно двом горщикам йогурту.

Окис вуглецю

Окис вуглецю в сигаретах відсутній, але утворюється при згорянні. "Коли курець вдихає сигаретний дим, як і будь-який дим, він буде вдихати занадто багато окису вуглецю замість кисню", - говорить доктор Діу. Потім цей окис вуглецю приєднується до гемоглобіну еритроцитів і зменшує здатність еритроцитів транспортувати кисень до тканин. Це сприяє появі гіпоксії, падіння еритроцитів у крові, що збільшує серцево-судинні ризики через збільшення частоти серцевих скорочень, що викликає задишку, кашель та серцеву недостатність. 'Збільшення серцево-судинних ризиків. А саме курці, які сильно тягнуть за собою сигарети, фіксують більше СО2 на гемоглобіні. Виведення окису вуглецю з крові займає чотири-шість годин.

Добавки

Добавки - це речовини, що додаються до тютюну в сигаретах. "Тютюнові компанії додають їх, щоб надати менш придатний смак тютюну та зробити їх сигарети більш впізнаваними. Таким чином, курець прив'язується загалом до марки сигарет, яку він, безумовно, зберігатиме протягом усього життя", уточнює нарколог. Але деякі добавки виділяють небезпечні компоненти при згорянні: "законодавство є досить суворим у цій галузі, щоб не було занадто багато ароматів, які приховували б дуже гіркий смак нікотину, а також через їх небезпеку ".

Подразники

Ацетон, феноли та синильна кислота - подразники, які атакують стінки бронхів, носа та очей. Синильна кислота є одним з найбільш токсичних продуктів, що містяться в тютюновому димі.

Склад "легкої" сигарети

Багато експертів продемонстрували токсичність легких або легких сигарет: куріння цього типу сигарет викликає ще більше ризиків, ніж куріння звичайних сигарет. Ось чому їх заборонили у Франції. "Дійсно," легкі "сигарети викликають інший тип раку легенів більш агресивним", - пояснює наш співрозмовник. Щоб задовольнити свою потребу в нікотині, курці, як правило, палять більше однієї "легкої" сигарети, а також збільшують кількість та інтенсивність затяжок. "Це змушує курців легких сигарет сильніше вдихати сигарети, піддаючи легеневі альвеоли та дрібні бронхи великій кількості токсичних сполук, що містяться в димі". Ось чому сьогодні рівень нікотину майже однаковий у всіх сигаретах Франції.

Склад сигарет, що згорнувся

Зростання ціни на тютюн призвело до збільшення споживання тютюну, прокатаного вручну, що набагато дешевше. Але переважна більшість курців сигарет, що палять, ігнорує ризики тютюну, який згорнуто: справді, можна подумати, що канцерогенів менше, оскільки він виглядає більш «природним». Але насправді все навпаки: тютюн, який прокручується, виділяє більше канцерогенних сполук, ніж більш токсична сигарета. Причина: "Вихід нікотину та смоли з прокату сигарет у три-шість разів вище", - пояснює Tobacco Infos Service. Крім того, тютюн горить менше, ніж у сигарети, що призведе до того, що курець всмоктує більше окису вуглецю - і більшість користувачів не надягають фільтр. Таким чином, одна згорнута сигарета еквівалентна двом-трьом виготовленим сигаретам.

Композиція сигари

Сигара більш токсична, ніж сигарета, оскільки утворений дим не фільтрується. Рівень нікотину коливається від 1 до 20 залежно від сигар. Навколишній тютюновий лист запобігає випаровуванню речовин, що утворюються при згорянні. Ризики раку легенів та серцево-судинних захворювань зростають із збільшенням кількості викурених сигар. Ризик раку легенів потроюється, оскільки курці сигар дуже глибоко вдихають сигарний дим. Ризики розвитку раку ротової порожнини, гортані та глотки в чотири рази порівняно з некурящим через те, що курець сигар довго тримає дим у роті.

Склад електронної сигарети

Інформаційний бюлетень

"Електронна сигарета нескінченно менш токсична, ніж сигарети, запевняє доктор Діу. Це хороший спосіб кинути палити для багатьох людей, які дуже прив'язані до жестів і не можуть обійтися без них негайно". У Франції існують стандарти продажу електронних сигарет: "У цих сигаретах нікотину не надто багато, це регулюється, а речовини, що рухаються газом, регулюються, чого не можна сказати про США ", - уточнює нарколог. На сьогоднішній день для неї важко сказати, яким буде в довгостроковій перспективі вплив електронних сигарет. "Але електронні сигарети, що продаються у Франції, набагато менш токсичні, ніж справжні сигарети, і вони того варті", - додає вона. Для Аніти Діу це хороший спосіб зупинити дим ", але за умови, що люди уважні до їх зниження: марно мати електронну сигарету, якщо вона повинна курити все ті ж три-чотири сигарети на день ", - робить висновок фахівець.

Електронна сигарета: небезпека, наслідки, корисна для відмови від куріння ?

Іноді суперечлива електронна сигарета (електронна сигарета або вапотеуз) може бути корисною для припинення куріння. Який насправді його склад? Чи є всередині нікотин? Які переваги та небезпека для здоров’я? Пояснення з наркологом та спеціалістом з тютюну.

Завдяки доктору Аніті Дуй, клінічному наркологу та лікар-координатору в АНПАА 75