Сигрід, 64 роки
Сигрід підтримує фізичну форму на полі для гольфу. З Преконом їй вдалося вдруге досягти бажаної ваги - і зберегти її.
моя мотивація
Я зустрів Прекона 10 років тому. На той момент я важив 77 кг (при висоті 1,73 м) і хотів терміново схуднути. Як це сталося? У роки до цього я був досить зайнятий своєю роботою та дітьми. Я майже не займався і практично не займався спортом. Я також звик їсти тепле два рази на день: в обідній час у їдальні та знову з родиною ввечері. Звичайно, я помітив, що набираю все більше і більше ваги, але я просто відпустив себе.
Пусковим механізмом для дієти стало відвідування магазину білизни. У них були такі гарні речі, але мене нічого не влаштовувало! Продавщиця дала мені підказку спробувати Precon. Тож я пішов до консультаційного центру, і вони мене переконали. І це насправді спрацювало: я сильно схуд і міг підтримувати свою вагу роками. Але потім я знову почав набирати вагу, це прийшло повільніше. Я теж не мав претензій, зі здоров’ям все було гаразд, і мій партнер, здавалося, не піклувався. Але в якийсь момент я вже не любив себе. Я не хотів більше бачити своїх фотографій, а щоб одягтися, купував лише «мішки» без фігури. Я уникав зважування і потай думав: «Це не буде так погано». Але це була чисто страусина політика. Бо зараз я важив 80 кг. Коли ми хотіли поїхати на гірськолижні канікули, я навіть не міг одягнути лижні штани, хоча їм було 44! Тож я сказав собі: «Тепер щось має статися». З самого початку мені було зрозуміло, що я спробую ще раз з Precon. Це мені допомагало раніше.