Сіль, союзник або ворог; Острів здоров’я
Сіль, союзник або ворог нашого харчування ?
Союзник або ворог нашого здоров’я, сіль майже всюди в нашому раціоні, і нетерпимі люди повинні остерігатися! Між дієтами та порадами редакційна команда розглядала тему і намагатиметься зібрати всю інформацію, зібрану в Інтернеті ...
Історія солі, її народження на сьогоднішній день
Потрібно повернутися до доісторичних часів, на півночі Болгарії, у Сольниці, місті, відкритому археологами в 2005 році. Розсол (хлорид натрію), видобутий з гірських шахт, отримували теплом дров’яних печей. В Античності "солоні дороги" створювали справжню торгівлю між територіями, позбавленими цього багатства.
Лише наприкінці 18 століття сіль використовували для консервування їжі. Також розглядається як валюта обміну або податку, під назвами "саларій" або "саліньйон" (що означає зарплату), сіль буде оподатковуватися і братиме участь у зубожінні найслабших верств населення.
У наш час сіль доступна скрізь і для всіх людей. Вони бувають різних розмірів та кольорів, від солі Геранди до чорної гавайської солі, її їдять майже у всіх соусах. Але це також представляє для деяких людей справжнє занепокоєння щодня, викликаючи непереносимість їжі.
Непереносимість солі, диво-лікування та поради
Нудота, здуття живота або навіть діарея - найпоширеніші симптоми прояву харчової непереносимості, особливо тих, що пов’язані з природною та/або рафінованою сіллю. Тому часто потрібно усунути причину або причини цієї непереносимості, щоб усунути цю гіперчутливість.
Для цього нічого не може бути простіше, ніж його усунення, крім того, що сіль є скрізь у нашій їжі, і покупки швидко стають справжнім головним болем! Великі харчові мережі розуміють це, і все більше і більше з них пропонують нам безкоштовні програми для завантаження до нашої повсякденної або щотижневої процедури.
Омега-3 також є прекрасними засобами проти харчової непереносимості всіх видів, що містяться в різних продуктах харчування, таких як льон або ріпакова олія, наприклад. Або в горіхах (волоські горіхи, фісташки, мигдаль та ін.), Олії риби та печінки тріски (широко застосовується у Вест-Індії та Карибському басейні), зелених листових овочах (зелені салати, шпинат тощо), яйцях з органічного землеробства або м’яса вирощується в дикій природі.
Для любителів трав'яного чаю суміш трав може також бути корисною, за умови, звичайно, дотримання правильної дієти. Ці засоби жодним чином не можуть замінити адекватну гігієну їжі, вони просто полегшать нездужання, пов’язані з непереносимістю, та сприятимуть кращому травленню.
І нарешті, веб-наркомани вже мають безліч онлайн-продуктів, доступних за декілька кліків і доставлених вам. Ну, якщо ви, звичайно, не живете на острові. На щастя, кілька брендів представлені для нашого найбільшого задоволення.!