Сила самовилікування Вінфріда Папенфус як м’яка обкладинка - поштові послуги безкоштовно

Як ми можемо ініціювати та підтримувати процеси загоєння

Що я можу зробити у разі хвороби, а не просто покладатися на втручання лікаря та «слухняно» приймати призначені ліки? Актуальність цього питання зростає із тяжкістю захворювання, наприклад у випадку раку або хронічного болю, а також у випадку надмірної ваги. Ніщо не шкодить успіху зцілення, як падіння в таких випадках. Професор Папенфус, колишній головний лікар реабілітаційної клініки, надає читачеві науково обґрунтований та терапевтично перевірений набір інструментів для допомоги при хворобах ... далі

Деталі продукту
Серія Бека, том 6007
Видавництво: Бек
Кількість сторінок: 191
Дата випуску: 19 вересня 2011 р
Німецька
Розмір: 190мм
Вага: 192г
ISBN-13: 9783406621949
ISBN-10: 3406621945
Номер товару: 33192812

Про що ця книга?

Частина I: Сила
самовилікування

1. Здоров’я та хвороби як умови життя

2. Чи можемо ми добровільно впливати на функції організму?

3. Кондиціонування - що є, про що йдеться?

4. Що Себастьян Кнайп знав про імунну систему?

5. Імунна система - завжди вірний слуга?

6. Регенерація - чому це так важливо?

7. "П'ять почуттів"

8. Світ почуттів

Частина II: Процеси самовідновлення при
Рак, хронічний біль та ожиріння

9. У мене рак - що тепер?
Програма для
Активізація власних сил організму

10. Мене мучить хронічний біль
Програми для
Впоратися з болем

11. Допоможіть! Я маю зайву вагу
Програма для
Зниження ваги

Тільки бажання недостатньо, це має бути правильне почуттяКрім того, пацієнт повинен бути готовим взяти участь: Вінфрід Папенфус збирає результати досліджень та дає поради щодо самовилікування

Самовилікування - це чарівне слово, яке змушує каси продавців дзвонити. Однак методи самолікування можуть змінюватися. У той час як у ХІХ-ХХ століттях саме натуропатія зверталася до vis medicatrix naturae, цілющій силі, притаманній людській природі, на яку вже посилався Гіппократ, останнім часом саме психології взяли на себе цей феномен. Такі заголовки, як "самовилікування за допомогою навіювання", "самолікування за допомогою розумової радіоніки", "самолікування праною" або "самолікування за допомогою релаксації", - лише невеликий вибір із різнокольорового ряду, завдяки чому межі між серйозною наукою та езотерикою часто з'являються на перший погляд не видно чітко.

З книгами видавництва C.H. Бек, ви можете бути впевнені, що вас не проведуть до прикордонних областей психології, але вам запропонують надійну науково-популярну науку. У випадку, про який повідомлять тут, від колишнього головного лікаря реабілітаційної клініки. Однак чому вам доводиться рекламувати з званням професора автора, залишається видавничою таємницею. Очевидно, що хочеться відрізнити себе від езотеричних конкуруючих продуктів, підкресливши науковий авторитет автора таким чином. Але давайте виміряємо маленьку книжку, яка з’явилася в дешевій серії Бека, не за зовнішнім виглядом, а за її змістом і запитаємо: чи подає обсяг те, що обіцяє назва - щоб читач дізнався, як хворі люди (особливо ті, хто які страждають на рак, хронічний біль або ожиріння) можуть ініціювати та підтримувати процеси загоєння?

Перш ніж читач отримає практичні вказівки, він повинен ознайомитися з теоретичним підходом професора Папенфуса. Вступний екскурс щодо здоров’я та хвороб не приносить читачеві жодних новаторських нових знань. Швидше, існують такі трюзми, як, наприклад, що не обов’язково потрібно хворіти, незважаючи на хворобу, або що пасивна поведінка пацієнта ні корисна для здоров’я, ні допомагає «поставити хвороби на їх місце». Концепція самовилікування може спрацювати лише за умови участі пацієнта. Це настільки просто, але водночас так складно.

Чому ви можете дізнатися з наступних розділів, в яких передаються нейронаукові знахідки, наприклад, як можна несвідомо впливати на функції організму. Тут ви знайдете блок-схеми та схеми, які пояснюють неспеціалісту, як нам слід уявляти вегетативну нервову систему та яку роль, наприклад, відіграє лімбічна система. У цьому контексті також вводиться термін "2-а сигнальна система", що означає функції центральної нервової системи, що дозволяють вербальним висловлюванням діяти як умовний стимул на організм. Як приклад можливих механізмів управління згадується аутогенний тренінг. Наскільки це вдається на практиці, автор вважає знанням. Для цього є ще один радник.

Зрештою, тут описується, як працює класична кондиціонування за Павловим і які уроки, наприклад, дослідження плацебо витягує з цього. Так описуються ті експерименти, які показали, що препарати для зміцнення імунної системи можуть бути припинені через певний проміжок часу, якщо їх введення раніше було пов’язане з байдужим стимулом. Потім цього буде достатньо, щоб викликати той самий ефект, що і препарат. На думку Папенфуса, сили самовилікування можуть бути посилені та впливати кондиціонуванням. Єдине, що застосовується, це "замінити поєднання" ефективний препарат - плацебо "на пару" ефективний препарат - психічний психологічний вплив ".

Як цей принцип можна застосувати на практиці для сприяння силам самовилікування, автор показує у другій частині, яка, очевидно, повинна найбільше зацікавити читача, який сподівається на пропозиції та допомогу. Що ви можете зробити у випадку раку, щоб підтримати процес загоєння, а не викликати його, пам’ятайте, адже, за словами професора Папенфус, існує традиційна медицина, яка досягла значного прогресу в галузі досліджень раку. Для досягнення цієї бажаної мети потрібні дві зброї: "Знання та діяльність".

Дійсно, психоонкологія показала, наскільки важлива активна співпраця пацієнта, щоб лікування було успішним. Спираючись на ці висновки, представлена навчальна програма, яка працює з умовними стимулами, що складаються з певних мовних формул та схем мислення. Така мантра - це, наприклад, "я достатньо фізично і психічно сильний, щоб підтримувати імунну систему". Існує також тривала допоміжна програма, що складається з техніки релаксації та спортивних занять. На жаль, автору не вдається підкріпити свою цілком розумну розумову підготовку висновками нейропедагогіки.

Наприклад, у Берлінському вільному університеті досліджують, як несвідому емоційну активацію можна досягти за допомогою поєднання вибраних мовних зразків. Ця робоча група також показала шляхи успішної боротьби з ожирінням. Це також є важливою темою в кінці цієї книги про самовилікування: зміни поведінки нездорової їжі слід досягти за допомогою спеціального вибору слів - позитивних зв’язків мовного зразка - які спрямовані на активізацію емоційних людських ресурсів нижче порогу свідомості. Довгий час вважалося, що потрібно лише щось «захотіти», щоб досягти змін у поведінці, але сучасні дослідження мозку навчили нас кращого. Понад дев'яносто відсотків - це почуття та несвідомі процеси, які контролюють наше тіло.

Лікар, натурфілософ і живописець Карл Густав Карус, друг etете, вже підозрював це, коли писав у своїй стандартній праці про психіку людини, "що найвищим завданням пізнання може бути лише свідомість у глибинах несвідомого душевного життя світу проникнення, зокрема, завданням медичних знань є переслідування цих несвідомих зцілюючо-художніх імпульсів та доведення їх до найбільш чітких знань задля їх навмисного заохочення, часто також для того, щоб наслідувати їх як можна у відповідних випадках і, зокрема, спонукати їх ". Нейронаукова комунікація щодо зміцнення здоров’я працює над впровадженням цього розуміння на практиці.

Вінфрід Папенфус: "Сила самовилікування". Як ми можемо ініціювати та підтримувати процеси загоєння. Видавництво C.H. Бек, Мюнхен, 2011. 191 с., Іл., Бр., 12,95 [євро].

Примітка Перлентаучера щодо огляду F.A.Z.

Радіючи побачити, як він може зцілитися, рецензент Роберт Ютте відкриває книгу професора та колишнього головного лікаря клініки Реха Вінфріда Папенфус. Перш ніж зробити це, він подивився на видавця, щоб переконатися, що йому пропонують надійну науково-популярну науку, а не езотерику. Спочатку розчарування, оскільки професор представляє рецензенту кілька істин а-ля: Ви повинні хотіти самовилікування. Але тоді професор починає працювати і вводить у дію нейронаукові знахідки, лімбічну систему, блок-схеми, схеми, павловське кондиціонування. Потім знову нущ про практику аутогенних тренувань, що корисно у всьому цьому. Але Ютте знає для цього інші книги. Як втіху, автор нарешті порадував рецензента навчальною програмою для самовилікування. Ютте зараз знову занадто мало теоретичний; йому не вистачає знань з нейропедагогіки для повної картини.