Сільві Мейс дає поради щодо фітнесу; Харчування - Schweizer Illustrierte

Фітнес з модератором - вона робить це для свого тіла

Людей зачаровує не лише їхнє приватне життя. Маленька ведуча зводить з розуму багатьох чоловіків. Тепер Сільві Мейс розкриває, як підтримує своє тіло в хорошій формі.

поради

Сільві Мейс щодня втягується у свій спортивний одяг, щоб підтримувати форму.

Не в останню чергу завдяки її гарному зовнішньому вигляду, 35-річна Сільві Мейс (раніше Ван дер Ваарт) пройшла шлях аж до вершини. Розлучення з 30-річним Рафаелем ван дер Ваартом було фінансово вигідним, Але ведуча також заслужила золотий ніс завдяки своїм програмам та рекламним завданням. Це вимагає великої порції дисципліни - адже ваше тіло вносить свій капітал. Тепер вона розкриває свою секретну фігуру для газети “Bild”. Але наголошує: "Я думаю, що дієта нездорова!"

Як це часто буває, чарівне слово: спорт. Вони тренуються по півгодини щодня - у власному маленькому тренажерному залі вдома в Гамбурзі. Тоді в програмі буде бігова доріжка або крос-тренажер. І раз на тиждень вона працює з особистим тренером. Правильний колір обличчя завжди є частиною сталевого корпусу. Її золотий тон, за її словами, пов’язаний не з численними відвідуваннями солярію, а через батька, напівіндонезійця.