Готовий до весняного часу для детоксикації
Незабаром з’явиться весна, зараз саме час очиститися! Або, якщо хочете, запропонуйте своєму тілу трохи детоксикації ... безумовно, заслужено !
Цього сезону прийнято проводити велике весняне прибирання в наших будинках. Після зими та її невеликих надмірностей, давайте скористаємось можливістю також очистити внутрішню частину нашого тіла !
Прихід весни знаменує собою початок циклу оновлення. Цей період відповідає періоду рециркуляції енергій.
Щоб сприяти останньому, але також у більш загальному плані, щоб зберегти здоров’я, це перш за все питання виведення забруднень та токсинів з організму.
В ідеалі, таке "прибирання" слід розглядати при кожній зміні сезону, але обов'язково принаймні навесні, найкращий час для зливу та усунення. Раніше, звичайно, для кращої ремінералізації !
Полювання на токсини триває !
Дренаж полягає у використанні рослин для стимулювання та очищення виділень, тобто органів виведення, які фільтрують відходи та спрямовують їх назовні: печінку, кишечник, нирки, легені та шкіру.
Примушуючи тіло збільшувати свою активність за межі спонтанних меж, цей процес запускає активність, яка виходить за рамки простої функції звичайної елімінації, дозволяючи тим самим знешкодити тіло.
Хороша новина: кожен може отримати успішне весняне лікування за допомогою кількох невеликих змін у своїх харчових звичках.
Перше, що потрібно зробити, звичайно, це зменшити свій раціон. Для цього на мить забудьте занадто багаті страви або соуси, промислові страви, десерти та солодкі напої. З іншого боку, віддайте перевагу природному, сезонному, органічному та, наскільки це можливо, рослинному.
Поштовхи
Окрім цього, які рослини дають справжній поштовх, щоб допомогти організму очиститися ?
Дуже популярна весняна обробка березовий сік є чудовим сечогінним та чистим засобом, який допомагає очистити весь організм. Оцінений усіма, хто намагався злити його так само, як і ремінералізувати, він майже необхідний людям, які страждають від болю в суглобах, а також від затримки води або навіть целюліту ...
Також подумайте березовий сік: його отримують з листя дерева. Менш дорогий, ніж березовий сік, він також менш багатий мікроелементами та мінералами.
Обидва споживаються в рідкій формі, в ідеалі вранці натщесерце.
Зараз чудова класика детоксикації соку пирію або відячмінна трава також є потужними миючими засобами. Настільки, що також рекомендується починати з дуже невеликих кількостей, щоб уникнути занадто сильних реакцій в організмі: дотримуйтесь 30 мл на початку, а потім поступово збільшуйте дозу. Тоді це лише на користь, як для позбавлення організму від токсинів, так і для заповнення певними вітамінами, амінокислотами, мікроелементами, словом, життєвою силою !
Вирощувати себе і центрифугувати. Або купити у вигляді порошку.
Всі чисті трав'яні чаї, що складаються з однієї або декількох рослин, звичайно, мають своє місце у весняному лікуванні. Вони діють на все тіло. Тобі береза, кропива, але також лопуха, сарсапарілла, перелітний, дикі думки, листя чорної смородини... а чому ні мудрець і розмарин !
Пийте від півлітра до літра трав'яного чаю вранці та протягом дня.
Якщо ви особливо відчуваєте потребу в очищенні печінки, розгляньте такожартишок і в Чорна редька, наприклад, в настоянці або в капсулах.
Потрібна невелика мотивація? Тоді лише пам’ятайте, що будь-яке елімінаційне лікування є частиною процесу фізичної регенерації! Незалежно від обраного лікування, продовжуйте його від 3 тижнів до місяця.
Багато інших рослин дозволяють вам підготуватися до сяючої весни ... до цього ми повернемось пізніше !