Симптоми синців і навантажень
Ознаками всіх тупих пошкоджень є біль, набряк, синці та обмежена рухливість - різного ступеня залежно від форми та тяжкості травми. Однак синці та навантаження можуть спричинити різні симптоми. Ми представимо їх вам нижче.
Біль як ознака синців і навантажень
Синяки особливо болючі. Іноді вони доставляють більший дискомфорт, ніж у випадку перерви у відповідному місці; Типовий приклад - забиті ребра.
Біль є наслідком набряку м’яких тканин, який часто супроводжується синцем, через який шкіра набрякає і набуває синій або фіолетовий колір, але не розривається. Травма не завжди видно зовні, особливо якщо уражені глибші судини - зрадницькі та особливо небезпечні, якщо синці вражають внутрішні органи, наприклад. При синці, а також при напрузі, тиск і напруга викликають біль.
Синці та спорт
Дуже неприємна, але одна з найпоширеніших спортивних травм - це одна Забиття м’язів, оскільки синяк утворюється між кожним волокном. Це може призвести до сильного болю, нездатності рухатися або паралічу ураженої частини тіла. Іноді відбувається загартовування м’язів.
Деякі види спорту, такі як гандбол або футбол, несуть високий ризик для т.зв. Кінський поцілунок, хворобливий забій стегна. На відміну від них, волейболісти часто страждають від синця на коліні. Синці на стопі, спині або плечі також часто трапляються під час занять спортом, а іноді викликають випіт в суглобі. Забиття кісток пов’язане з сильним болем, але він стихає відносно швидко.
На відміну від цього, висока чутливість шкіри залишається довшою. Оскільки симптоми синців і переломів можуть бути дуже схожими, останні повинен завжди виключати фахівець.
Витягнуті м’язи: симптоми
Хоча синці виникають внаслідок ударів або ударів, як правило, це наслідки швидкі, різкі рухи. Окремі м’язові волокна перерозтягнуті, а сполучна тканина пошкоджена. Напруження також зазвичай трапляється під час фізичних вправ, особливо якщо нехтувати тренуванням для розминки. Особливо часто зустрічаються штами стегна або литки.
Викликане напруження раптовий колючий біль. Хворобливе обмеження рухів особливо яскраво проявляється при використанні ураженої частини тіла і запобігає розтягуванню м’яза при натягуванні м’язів та русі суглоба при натягуванні зв’язок.
Біль може повністю зникнути, коли ви відпочиваєте, наприклад, коли ви тягнете зв’язку. Синець може бути помітним або відчутним у вигляді затвердіння. Це також залежить від тяжкості штаму:
- Наприклад, невелике навантаження на литку доставляє лише незначний дискомфорт під час тренувань, який здається судом.
- Якщо порвані окремі волокна, негайно повідомляється про різкий біль, і синці стають помітними через кілька днів.
- Якщо під час деформації уражається кілька волокон або навіть пучків, кожен рух болить.
Оновлено: 06.06.2018 - Автор: Дагмар Рейше