Синці з часів дієти! Форум для схуднення
Літня дитина
Оскільки я худну, у мене з’являються синці на стегнах! Але не те, що я натрапляю на себе десь дуже погано: НІ, мені просто потрібно трохи постукати, воно стає синім! мої стегна повні цього. коли я ношу спідницю, люди думають, що мене будуть бити з ранку до вечора. Мені дуже ніяково!
Лікар теж нічого не знайшов, і в крові все нормально.
Але оскільки я худну, я не їв м’яса, бо ніколи не любив м’яса. моя свекруха сказала, що у мене не вистачає заліза,
Я точно вірю, що це симптом дефіциту! Лише деякі?
Хтось має якусь пораду?
Я не хочу ходити настільки синьо-рябими. це виглядає дійсно приголомшливо.
Шинігами
Хм, у мене синці від найменшої ґудзика з дитинства.
Я виключаю симптоми дефіциту від себе (тому що протягом 25 років?).
Найкраще попросити свого лікаря, він повинен це знати.
Літня дитина
У мене ніколи не було чогось такого, ось чому! Я був там, і він їв кров, і він сказав, що це спадково. у моєї мами цього немає, у моєї бабусі немає, ні у кого. лише з тих пір, як я худнув.
він думає, що це тому, що я більше не їжу м'яса. може бути.
але там сказали, що я в порядку!
добре, але виглядає інакше! всі мої ноги сині. це не нормально! моя свекруха щойно сказала про дефіцит заліза.
але це зроблено?
Шинігами
Коли я швидко погуглив, я не виявив симптомів синців від дефіциту заліза.
Якщо лікар каже, що все в порядку, зіткніть його з плямами. Він все ще каже, що це нормально, до іншого документа.
Літня дитина
Я хотів направлення до дерматолога, бо думав, що він може це знати! але він сказав, що сімейний лікар не суддя за це! так, він ще раз подивився на них! Зараз я приймаю залізні шипучі таблетки! давайте подивимось, чи стане краще, це добре!
але це виглядає справді неприємно.
липень66
липень66
PS:
Я займався цим питанням деякий час тому і просто знову погуглив те, що знайшов тоді, ось два приклади:
а є й інші. що я не хочу розміщувати тут: - |
Дубідай
Як давно ви не їсте м’яса?
Зокрема залізо - речовина, яку важко було отримати для наших предків. Тому організм має трюки, щоб запобігти дефіциту: У нашому організмі є кілька запасів заліза, найбільший у печінці, але також і в кістковому мозку. У печінці є кілька грамів іонів заліза, яких достатньо декілька років, при якому ви споживаєте дуже мало або взагалі не містить заліза, так що наші предки могли прийти навіть протягом тривалих періодів голоду без симптомів дефіциту.
Залізо з продуктів тваринного походження найкраще використовується людиною, це правильно. Але те, що ви більше не їсте м’яса, не означає, що у вас дефіцит заліза, як я вже сказав, ваших магазинів вистачає на кілька років дієти з обмеженим вмістом заліза.
І: У мене двічі був дефіцит заліза і не було підвищеної схильності до синців.
Я згоден з іншими: Знайдіть іншого лікаря.
карла
dieasu
маленька пташка
Тож дефіцит заліза справді має інші симптоми - мені, як правило, доводиться приймати таблетки зрідка. І у мене насправді синяки бувають лише тоді, коли я сильно себе раню, тобто коли я справді помічаю, що набиваю себе. Для мене дефіцит заліза в основному проявляється через головний біль. Я також думаю, що звичайні шипучі таблетки із залізом не дуже ефективні, оскільки залізо дуже вимогливе з точки зору прийому всередину та обставин.
Найкраще зробити це - справді знову звернутися до лікаря (іншого) і показати йому свої синці і запитати його про дефіцит заліза та його побічні ефекти.
Хтось писав тут раніше, але це правда. Ми тут миряни, і не можемо вам допомогти - в крайньому випадку ви лише непотрібно злякаєтесь, адже в Інтернеті є багато інформації, яку ви можете швидко і без фільтрування засвоїти. Можливо, у вас насправді немає нічого драматичного, і тоді уявіть це, тому що ми можемо також передбачити тут «гірші» хвороби. Тож до лікаря і швидко * натисніть *
Боже мій
раніше завжди були синці при "поганих" незбалансованих дієтах. наприклад з білковою дієтою.
досліджували кров, виявляли дефіцит вітаміну К та низькі показники печінки. з тих пір, як я займаюся WW, більше синців і всі цінності в порядку
п.с. Я просто пам’ятаю. У мене також завжди були міжменструальні кровотечі, тобто погана коагуляція, що також було пов’язано з дефіцитом вітаміну К.
бісквіт_20
я також знав проблему
я не їв м'яса більше 7 років, і спочатку у мене завжди були нові синці, не знаючи звідки. Через деякий час я з’ясував, що це пов’язано з дефіцитом вітаміну В12 (це незвично для вегетаріанців), і оскільки я переконався, що отримую достатню кількість В12, він знову повністю нормалізувався! Я можу порадити їсти багато сої та іншої речі, тоді вона повинна пройти сама собою!
Блідість
Вкинути ще одну ідею в кімнату
Ви вже схудли на 15 кілограмів, і сполучна тканина теж не пошкодована; вона загалом стає слабшою.
(Як я вже писав в іншій темі, у мене також дуже слабка сполучна тканина, я також був у лікаря, тому що завжди так швидко отримую стільки синців і справжніх синців. Він сказав, що це відбувається від сполучної тканини, і венам легше лопнути.
Але все-таки зверніться до (іншого) лікаря, бо моя проблема не обов’язково ваша проблема
Нерозуміння
У мене така сама проблема, раніше я ніколи не був чутливий до синців . Мені справді доводилося гриміти на тілі, щоб щось можна було побачити, і сьогодні я прокидаюся вранці з плямами на стегнах діаметром 5 см ... (і я спав один .)
Я хотів би знати, чому це так, у мого сімейного лікаря цьому не було пояснень. Однак, загалом, я виявляю, що мої ноги стали дуже чутливими, при застосуванні лосьйону я не можу доторкнутися належним чином до коліна або литки в деякі дні, бо найменший дотик болить. На наступний день це нормально деякий час, а потім все спочатку .: нічого білого: