Сінна лихоманка, весняна алергія; або поліноз

Сінна лихоманка, весняна алергія або поліноз

Гай Руліє, лікар, що займається стійким здоров’ям: остеопат Д.О., постуролог, колишній фізіотерапевт, ДУ Фіто-ароматерапія, ДН (Великобританія)., ХП (RFA). DAT (F)

Більше 20% французів страждають від алергічних реакцій, пов’язаних з пилком дерев та трав.

Погода відіграє визначальну роль: вона втручається у спрацьовування запилення кількістю виробленого пилку та транспортуванням зерен у повітрі, яким ми дихаємо. Суха погода робить це гірше, дощ покращується.

Сінна лихоманка або поліноз

Пилок - це мікроскопічний елемент, що виробляється чоловічими репродуктивними органами рослин.

Потрапляючи в порожнину носа, пилок може спричинити реакцію імунної системи в слизовій оболонці. Алергія на пилок дерев, рослин, трав і трав називається полінозом або полінозом.

Під час запилення пилкові зерна утворюються у дуже великих кількостях. Наприклад, рослина амброзії може виробити 2,5 мільярда пилкових зерен за один сезон.

Розлади, спричинені пилком

Пилок викликає розлади, які видаються доброякісними, але можуть перерости у важку форму, але вони завжди турбують або навіть виводять з ладу:

- риніт, напади чхання, рясні виділення, непрохідність носа
- кон'юнктивіт зі сльозотечею, сверблячкою,
- кашель, стискання в грудях, хрипи, астма зі зменшенням дихання
- втома, головні болі, відсутність концентрації уваги або пов’язана зі сном, порушеним ринітом
- шкірні прояви із загостренням деяких екзем, рідше набряками та кропив'янкою.

Що таке алергенний пилок ?

Щоб викликати симптоми алергії, пилкові зерна повинні мати речовини, визнані імунологічно шкідливими для даної особи (білки або глікопротеїни). Крім того, вони повинні потрапляти на слизові оболонки дихальних шляхів. Тому найбільш алергенними пилком є ті, що переносяться вітром (анемофілія).

Кипарис, береза, дуб, ясен, платан, граб та оливкове дерево - основні дерева, що виділяють алергенний пилок.

За ініціативою Національної мережі аеробіологічного нагляду (RNSA), види класифікуються у Франції відповідно до алергенного потенціалу в діапазоні від 0 до 5 (0 - нульовий потенціал, а 5 - дуже високий). Ця класифікація була встановлена з використанням датчиків пилку та інтенсивності симптомів, що спостерігаються у пацієнтів з полінозом.

Догляд за полінозом або полінозом

Лише 4% французів лікують свою алергію.

Симптоми, схожі на застуду, насправді можуть бути алергічним проявом.

Кількість постраждалих людей зростає на 8-10% щороку через збільшення тривалості життя, вік, що погіршує чутливість.

Як захиститися ?

Класичне лікування включає процес десенсибілізації, тривалий, що поширюється на три роки, розділений на періоди догляду від 3 до 4 місяців.

Додаткові методи: обмежте вдихання пилку шляхом регулярного введення в ніздрі рослин, що містять вазелін, зокрема календулу (спеціальність в аптеках), яка захоплює пилок. Регулярно видувайте ніс і поновлюйте заявку.

Використовуйте спрей. По можливості залишайте територію в періоди алергічних піків.

Якщо ви їдете на велосипеді або на двох колесах, одягайте повний шолом. Також можна носити пилову маску при сильному вітрі.

Під час руху тримайте вікна та люк закритими. Замініть вентиляційний фільтр.

Бережіть свою землю

Натуропатія:

Гіпотоксична дієта (абсолютно уникайте молочних продуктів та продуктів, що містять глютен, якщо ви підозрюєте непереносимість (див. Статтю), рослинної омега-3 (ріпак, волоські горіхи, лляне масло, примула вечірня ++, нігелла ++, перилла +), а також тварин (риба) олії з холодних морів) при регулярному лікуванні.
Регулюйте кишкову флору регулярно за допомогою пробіотиків (молочнокислих ферментів) або свіжої замороженої пилку.
· Монодієта для детоксикації (лише 1 їжа: фрукти, варені яблука, ½ цілий рис…) 1 до 2 вечорів на тиждень.
· Абсолютно уникати забруднення приміщень, яке посилює вплив пилку. (Див .: http://www.naturemania.com/ecolo/polutioninterieure.html)

Харчові добавки:

· Прополіс: від 10 до 20 крапель від 2 до 4 на добу (його протиалергічна активність залежить від дози). Лікування від 3 до 4 тижнів для відновлення.
· Свіжозаморожена пилок цистусу або вересу (органічний магазин): 1 столова ложка вранці, за 15 хвилин до сніданку або обіду, з фруктовим або некислим фруктовим соком або компотом. Лікування від 6 до 9 тижнів. За необхідності продовжити.
Потрібно уточнити: пилок, зібраний бджолами, не є алергенним пилком, за винятком рідкісних випадків.

Оліготерапія:

Чергуючи марганець, сірку та цинк, або марганець/мідь, сірку та цинк залежно від рельєфу місцевості. Лікування від 2 до 4 місяців.

Вітамінотерапія:

Вітаміни групи В, С та Е при регулярному лікуванні в алергічних країнах.

Ribes nigrum органічні материнські мацератні бруньки (чорна смородина): + Juniperus communis (ялівець) + Fagus sylvatica (бук). Ми також можемо додати Betula pubescens (береза). Приймати з невеликою кількістю води на початку їжі. Лікування від 3 до 6 тижнів.
Ароматерапія: деревій, полин дерева, тропічний базилік або естрагон, чорна ялина, матрикарія, ніаулі, сосна звичайна, за порадою ароматерапевта (тільки для зовнішнього застосування).
Фітотерапія:

Настої з ланцетного подорожника, мильниці, самшиту, чорнобривців та меліси, артишоку та кульбаби (відвар). 2-4 чашки/день протягом 3 тижнів, щоб поновлювати за необхідності.

Гомеопатія:

Зверніться до лікаря-гомеопата, який адаптує основне лікування до вашої ділянки. Існує багато засобів захисту, адаптованих до кожного випадку.
Подивитися:
http://www.homeophyto.com/dossier/D179.html
http://allergie.homeopathie.free.fr/index.php/rhume-des-foins-et-homeopathie/
Остеопатія + рефлексотерапія:

Стимуляція симпатичної системи.

Рекомендовані сайти:

Зміст 106-сторінкової електронної книги: все основне, щоб зрозуміти антистресову ароматерапію, як використовувати її у повсякденному житті. Дивіться резюме