Сирі або варені вівсяні висівки Supertoinette

Найкращі рецепти у відео

Сирі або варені вівсяні висівки ?

Найкращі рецепти у відео

Сирі або варені вівсяні висівки ?

Повідомлення від momsurf »29 липня 2009 р. [19:23]

варені

Re: сирі або варені вівсяні висівки ?

Повідомлення від Мава »29 липня 2009 р. [23:33]

Так, в сирому і вареному вигляді!

Запечений, у млинцях (знаменитий), у дуканівських тістечках, хліб дукан.

Сире в знежиреному молоці або в макаронній маслі (мені це іноді подобається) або, як ви кажете: посипане в салаті.

Якщо я помиляюся (я починаю, так добре.), Виправте мене, О, звичайні майстри

Re: сирі або варені вівсяні висівки ?

Повідомлення від Маміта07 »30 липня 2009 р. [01:02]

mamansurf, ти на дієті Дюкана чи ні ?

тому що тут є безліч рецептів використання висівок (овес І пшениця, якщо ви сидите на дієті)

їх готують, з підготовкою, не раніше;

сирі, їх насправді можна змішувати з сиром, або в йогурті, з аспартамом; особисто мені це не дуже добре, я роблю це лише тоді, коли не встиг приготувати їх у млинці чи іншому;
якщо сирі, приготуйте їх трохи заздалегідь, щоб вони трохи набрякли.

АЛЕ питання (і частина відповіді) мене трохи хвилює: ми говоримо про СИНІВ, яких можна знайти лише в органічних магазинах або в мережі ?
оскільки пелюстки, мікроби або інші, це не має значення в раціоні!
зародки пшениці - це, наприклад, те, чим посипають салати або супи;
але це зовсім не одне й те саме