Сирі харчові канелоні з маринованими грибами Швидко оживають
Сирі каннелоні - сире кулінарне застілля для очей!
Ці сирі харчові каннелоні є чудово легкою альтернативою звичайним каннеллоні. Зроблені швидко, вони дивують великою кількістю свіжості та смаку. Їх можна подавати як основну страву або як аперитив.
Багато людей пов'язують термін сира їжа з кількома зеленими листками салату, огірком і помідорами. Але з цими сирими каннеллоні стає зрозумілим, наскільки більше може запропонувати дієтичне харчування.
Сира їжа складається не тільки з овочів та фруктів. Навіть беручи до уваги всі типи та різновиди, одні лише вони не могли покрити потребу у життєво важливих речовинах. Для цього потрібна комбінація сирих зерен, горіхів, олійних культур, фруктів, овочів та власних жирів та олій. Якщо ці продукти готуються різноманітно, можна покрити всю потребу в білку людини.
Десятиліттями науково доведено, що рослинні білки містять також усі необхідні амінокислоти. Дуже важливо правильно поєднувати різні продукти рослинного походження.
Що також важливо, коли мова йде про білок?
Найважливіша відмінність полягає в тому, що між природним (сирим) і денатурованим (нагрітим) білком. Ми можемо зберегти своє здоров’я в довгостроковій перспективі, лише якщо білок споживається рідним шляхом. Більше інформації на тему білка можна знайти в статті про нативний білок .
Ці сирі харчові канелоні досконало поєднують задоволення та здорове харчування.
Якщо вам потрібна невелика допомога з першої спроби приготування, підпишіться на один з моїх курсів сирої їжі.