Сироватка - чому форум здорового харчування
Член з 09.09.2003
338 повідомлень (ø0.05/день)
Здрастуйте,
зараз купив мені сироватку в порошку.
Але для чого це добре?
Ви худнете з ним? Або очистити його?
І скільки я повинен його пити на день?
Дякую
Член з 08/06/2003
3127 повідомлень (ø0,49/день)
коли я п'ю сироватку, це неймовірно добре детоксикує мене.
Найчастіше я випиваю склянку вранці за сніданком.
Член з 17 січня 2002 р
1575 повідомлень (ø0.23/день)
Я просто мав перед собою брошуру про сироватку:
Сироватка підвищує самопочуття зсередини та зовні - будь то як напій або як частина різних косметичних засобів. Вітаміни групи В у сироватці сприяють витривалості та здатності концентруватися, а разом з мінералами фосфором, калієм, йодом та кальцієм покращують зовнішній вигляд шкіри, волосся та нігтів. Багата на вітаміни та мінерали сироватка, навпаки, економить калорії. (всього 25 калорій на 100 мл чистої сироватки)
Молочний цукор (лактоза), що міститься в сироватці, м’яко стимулює діяльність кишечника та забезпечує здорову кишкову флору. Це не тільки зміцнює суб’єктивне самопочуття, а й сприяє зміцненню захисних сил організму. Сироватку можна використовувати по-різному. Будь то частиною щоденного раціону, або на день схуднення, що вимиває зайву воду, або на лікування, яке триває кілька днів.
У брошурі йдеться про споживання до 3 літрів сироваткових напоїв на день під час лікування.
Також є інструкція щодо лікування. Якщо вам цікаво, зв’яжіться ще раз!
Член з 18 травня 2002 р
5434 повідомлення (ø0.8/день)
Сироватка - це не чарівна куля. Однак сироватка є нежирною і низькокалорійною їжею, яка, крім високоякісного білка, також містить високий рівень вітамінів (В1, В2, В6) та мінералів (калій, кальцій). Завдяки своїм інгредієнтам сироватка позитивно впливає на травний тракт. Кисломолочні продукти, такі як сироватка або йогурт, сприяють розвитку інтактної кишкової флори через вміщений в них молочний цукор (лактозу). Під час перетравлення лактози в кишечнику виробляється молочна кислота за годинниковою стрілкою. Це сприяє розвитку здорової кишкової флори.
Увага: Люди з непереносимістю лактози повинні уникати сироватки, як і всі інші молочні продукти. Якщо у вас непереносимість лактози, при вживанні великої кількості може виникнути діарея або навіть коліки.
тема закрита
Цю тему закрито. Проводка більше неможлива.