Сіссі Муа, Памела Рейф

Спортивні зали тепер залишатимуться закритими в зонах посиленого попередження. Момент знову звернутися до цих впливових осіб та спортивних тренерів, чиї відео та навчальні посібники дозволили тисячам людей займатися спортом вдома під час ув'язнення.

памела

Луїза Джиніс

Опубліковано 28.09.2020 о 11:30, оновлено 29.09.20 о 12:01.

З новим закриттям спортивних залів у розширених зонах оповіщення, варіант домашнього спорту знову повернувся на килимок. Момент, щоб надихнутися акаунтами Instagram та відео на Youtube, які процвітали і змушували пітніти тисячі людей під час ув'язнення.

Сіссі Муа

Маючи 1,2 мільйона передплатників в Instagram, Сіссі Муа оживила арешт тисяч людей. Щовечора о 18:00 вона пропонувала 45-хвилинне життя, поєднуючи вправи HIIT, кардіо, розтяжку та нарощування м’язів. Ці сесії відвідували майже 75 000 "фітгенів" щодня. Хоча вона не має диплому державного тренера з спорту, Сіссі Муа стала еталонним гравцем YouTube для фітнесу з моменту запуску свого каналу в 2013 р. Її останній концерт відбувся 18 вересня в її акаунті в Instagram @teamtrainsweateat, але старі залишаються доступними на своєму каналі YouTube. Програми його спортивних вправ, такі як "Бікіні з Сіссі", все ще доступні на його сайті Train Sweat Eat, а також заняття йогою та рекомендації з харчування відповідно до різних пакетів підписки.