Система формування тіла WinFit у форматі LifeWave у стислій формі - безкоштовний PDF
Система формування тіла WinFit від LifeWave у стислій формі + додаток
це може допомогти вам позбутися жиру в довгостроковій перспективі і налагодити чисті м’язи і досягти фігури, про яку мрієте, без дієти. Якби щось було, ви могли б їсти стільки здорової їжі, скільки захочете, і всього, що вам подобається, лише 10 разів на тиждень Хвилини руху та наклеювання акупунктурних пластирів були б для вас цікавими?
Якщо так, то ви в правильному місці! WinFit - це унікальна концепція формування тіла. Його серце - останній винахід Девіда Шміда: акупунктурний пластир WinFit
Чому дієти не працюють? Поганий настрій, слабкість, втрата працездатності Базальний рівень метаболізму падає через режим голодування Кожна дієта обмежена. Але що це тоді? Єдине, що допомагає - це зміна дієти та програма вправ, яка на довгий час вписується в повсякденне життя.
Енергетичний баланс Якщо ви хочете зменшити жирові відкладення в організмі, вам доведеться або витратити більше енергії, або взяти менше енергії, ніж потрібно організму.
Нарощування м’язів і розпад м’язів повинні бути в рівновазі Генетичний дефект Відсутній білок міостатину Міостатин - це білок, який запобігає неконтрольованому росту м’язів. Гармон росту (гормон росту людини) формує м’язи
Як працює патч WinFit? Дисертація LifeWave говорить: WinFit регулює вироблення міостатину в організмі за допомогою інформації про біофотони, яка прилипає до певних точок акупунктури, не проникаючи в шкіру. Міостатин знижується так, що м’язи зміцнюються, як тільки застосовується тренувальний стимул.
З чого складається пакет WinFit? 2 упаковки THETA ONE + 1 пляшка THETA ACTIVATE + 1 упаковка Y-AGE CARNOSINE + 1 упаковка пластирів WINFIT + брошури/інструкції/календар/навчальні DVD-диски/онлайн-відео
Пластир WinFit на день для активації міостатину та гормону росту, які сприяють нарощуванню м’язів за рахунок жирових клітин. Стимулює обмін речовин. Менше почуття голоду за рахунок усунення стійкості до лептину. Карнозиновий пластир на ніч для регенерації клітин, знекислення та підвищення витривалості та м’язової сили. Розкладає молочну кислоту в напружених м’язах для швидшої регенерації м’язів та нарощування м’язів після тренування. Повинен захищати теломери під час поділу клітин (проти старіння).
Лептин, гормон ситості Лептин - це гормон, який сигналізує про насичення. Люди, які почуваються ситими дуже пізно в житті, зазвичай страждають на стійкість до лептину, а це означає, що регуляторні системи не розуміють, що вже достатньо їжі. патч WinFit повинен підняти стійкість до лептину.
Чому Молозиво? ThetaOne Colostrum Drink + Theta Активує діоксид кремнію як джерело: 2 хімічних сполук аргініну та гормону росту (HGH) незамінних амінокислот та білка діоксиду кремнію для поліпшення біодоступності молозива
Пластир для формування тіла WinFit + підтримуючі заходи: Зниження жиру за допомогою періодичного голодування та HIIT/інтервальних тренувань високої інтенсивності
Система формування тіла WinFit: БЕЗ ДІЄТИ: ви можете їсти все, що вам подобається, у здоровій їжі. але час - це секрет успіху! Ключ до суперактивного спалювання жиру: періодичне голодування
Що робить періодичне голодування? Не їжте укусу протягом 14-16 (до 36) годин, напої лише з 0 калоріями (вода, чай) Вивільнення регенеративного гормону росту Знижує рівень інсуліну, діє проти резистентності до інсуліну та лептину Підвищує рівень катехоламінів (адреналін, норадреналін)
Переривчасте голодування Переривчасте голодування: Наприклад: голодування 24 години 24 години їжа останній укус о 18:00 наступний прийом їжі знову о 8 ранку або останній прийом їжі до 17:00 сніданок з 7 ранку, коли голодування протягом 16 годин проходить 2-3 рази харчування.
Почніть м’яко: 1-й тиждень: їжте 12 годин, не їжте 12 годин. 2-й тиждень: їжте 10 годин, 14 годин не їжте 3-й тиждень: їжте 8 годин, 16 годин не їжте 8-12 годин на день їжте з 4-годинною перервою між + 12-16 годин, нічого не їжте, лише безкалорійні напої.
16 годин не їсти, чи можу я це навіть зробити? Не хвилюйтеся, ви побачите, що, швидше за все, будете почувати себе так само, як і більшість користувачів WinFit: з патчем WinFit ви, швидше за все, не відчуєте тяги і зможете без проблем пройти години посту.
Що ви можете зробити для максимального, швидкого успіху: збалансована, здорова, лужна дієта. Сирі та/або варені овочі під час кожного прийому їжі, загалом 5 подвійних рук на день. Як можна менше цукру, бажано взагалі жодного. відсутність легкодоступних вуглеводів. лише здорові, складні вуглеводи (цільні зерна, картопля, фрукти), складні вуглеводи в помірних кількостях (з низьким вмістом вуглеводів, 1 жменя на прийом їжі). щоденні білки (риба, м'ясо, веганські білки, можлива органічна якість). здорові олії, загалом до 4 столових ложок на день (холодні: оливкова олія, лляна олія, конопляна олія; для підігріву: кокосова олія, олія авокадо) з періодичним голодуванням принаймні 4 дні на тиждень. Це означає, що при необхідності дозволяється день насолоди 1-2 рази на тиждень. Однак для досягнення максимального успіху робіть періодичне голодування щодня.
WinFit Body-Shaping 2-3 рази на тиждень 10 хвилин спорту: тренування HIIT/Tabata або: 10 хвилин ізометричного тренування в понеділок та четвер, 10 хвилин тренування HIIT/Tabata у вівторок та п’ятницю, зручно та швидко вдома, з тренуванням Відео. Тіло спалює жир годинами після тренування! (метаболічний післяопік). Якщо ви новачок у спорті, вам слід гуляти лише перші 2 тижні (ходьба, швидка ходьба, ходьба в гору), по 10-30 хвилин кожен
Формування тіла за допомогою WinFit Сконструюйте і сформуйте своє майбутнє: ось як ви досягнете максимального успіху: Формуйте своє майбутнє Випивайте 1-2 склянки води вранці. Це значно посилює метаболізм. 10 хвилин тренувань, 2 рази на тиждень, чергуючи щодня, змінюючи по 1 пластиру кожні 12-24 години, палицю вранці, для нарощування м’язів та втрати жиру. Приймає почуття голоду. Періодичне голодування Ви можете досягти максимального спалювання жиру, якщо тримати вікно прийому їжі від 8 до 10 годин. Пийте лише воду та чай протягом наступних 14-16 годин. Молозиво забезпечує гормони росту, амінокислоти та аргінін для максимального нарощування м’язів за рахунок жиру в організмі та для надактивного метаболізму. Клей карнозин на ніч. Покращує м’язову силу, витривалість та регенерацію
Система формування тіла WinFit: Клей Y-AGE CARNOSINE ввечері Можна поєднувати з ALAVIDA або SILENT NOCH. Увечері за 1 годину до сну на голодний шлунок: пийте THETA ONE з THETA ACTIVATE (оптимальна стимуляція гормонів росту на ніч). Theta One - Theta Activate можна також пити в інший час доби, за умови, що шлунок наполовину порожній (наприклад, через 2-3 години після їжі). 1-й місяць: Змішайте дві палички Theta One та дві піпетки Theta Activate у 500 мл води та випийте. Починаючи з другого місяця, достатньо палички Thata One + 1 піпетки Theta Activ. на день
Куди вставити патч WinFit? Міняйте 1 пластир кожні 12-24 години при щоденному чергуванні, дотримуйтесь вранці. GG14 KG6 KG17 графічне джерело http://www.patchingprotocol.com
Куди наклеювати карнозиновий пластир? Міняйте 1 пластир кожні 12-24 години, наклеюйте ввечері. KG17 GG14 Di4 GG4 KS6 графічне джерело http://www.patchingprotocol.com
Контрольний список WinFit Сформуйте своє майбутнє
Що робити, якщо я хочу набрати вагу? Навіть тоді підходить WinFit.Ви наберете вагу, але це відбувається не від набору жиру, а від росту м’язів. WinFit також працює для худорлявих людей, оскільки вони не худіші, але твердіші, м’язовіші (більш чітко визначені), а також монтер WinFit + карнозиновий стик ThetaOne + ThetaActivate, п’ють по 2 на день, але НІ періодичного голодування і НІ низького вмісту вуглеводів!
Що робити, якщо я не можу обійтися без солодощів? Тоді WinFit підходить лише обмежено. Ви можете пригостити улюблені солодощі як десерт. Успіх прийде лише трохи повільніше. Однак якщо у вас справжня залежність від цукру або інші харчові розлади, тоді WinFit може бути для вас менш підходящим. Емоційне харчування абсолютно вимагає перепрограмування вашої підсвідомості. Ви можете дізнатись, як це зробити і як можна перевірити, чи не викликає вас звикання тут: Пройдіть тест! Який тип втрати ваги я? Тест 1: Я залежний від їжі? Тест 2 - Чи є мої гормони каменем спотикання до бажаної ваги? Ви можете знайти тести тут: www.drkoenigswieser.at
Перш ніж розпочати програму WinFit, я обов’язково рекомендую сходити до лікаря для огляду та медичного обстеження.!
Результати фази тестування WinFit: 100% випробуваних явно втратили вагу. Ваша шкіра твердіша, і у вас помітно більше м’язів, виміряних за допомогою аналізу біоімпедансу. Усі заявили, що почуваються значно краще, спритніші та в кращому настрої.
Гаряча порада Обов’язково сфотографуйте заздалегідь! Тоді це ще веселіше згодом!:)
Дослідження показали: М'язова сила та витривалість зростали значно більше у користувачів WinFit, ніж у контрольної групи, яка виконувала лише періодичне голодування і ту саму програму вправ. Висновок: патч WinFit + молозиво ThetaOne принесли набагато кращі результати, ніж лише спорт та періодичне голодування. Суб'єктивно 94% учасників дослідження повідомили, що вони мають більше енергії. 97% спостерігали, що їх фігури стають твердішими та чіткішими. На 100% досягнуто збільшення м’язової сили та витривалості.