Сюзанна Фреліх Як я схудла на 25 кілограмів Зірки

Оновлено: 13.10.11 - 12:09

фреліх

Модератор та автор Сюзанна Фреліх

Мюнхен - Автор та ведуча Сюзанна Фреліх (48) розповіла в інтерв'ю, як вона схудла на 25 кілограмів - нібито без будь-якої дієти. Крім того, у неї тепер є нова улюблена страва.

Автор та ведуча Сюзанна Фреліх (48) стверджує, що схудла без дієти. "Моє тіло зменшилося з 46 до 36", - сказала вона журналісту Барвисті у спільному інтерв’ю з актрисою та експертом з йоги Урсулою Карвен (47). Карвен сказала, що Фреліх скинула "неймовірних 25 кілограмів" після того, як вона переконала її займатися йогою. Письменниця сказала, що її нові "м'язи" "погризли" бекон. Але їхні харчові уподобання також змінилися: "Зараз я справді люблю кварк, принаймні фунт на день, овочі та фрукти".

Вона звикла говорити: «Мені доводиться їсти більше, тому що я багато працюю, інакше я не витримую стресу». Тепер вона дійшла висновку: «Йога знижує рівень кортизолу - гормону стресу, який у більшості жирних людей надзвичайно високий».