Скарги на запор при вагітності

Федеральний центр медичної освіти

Дискомфорт вагітності

Під час вагітності кишечник працює повільніше. За це відповідає гормон прогестерон, який викликає багато змін в обміні речовин вагітних, а також розслаблює кишкові м’язи. Це часто призводить до запорів і появі газів.

Важливо пити достатньо, бажано води, розведених соків або трав’яного чаю. Також допомагають регулярні фізичні вправи та дієта з високим вмістом клітковини (цільнозернові продукти, фрукти, овочі). Крім того, можуть допомогти замочені сухофрукти, лушпиння псиліуму (Plantago ovata) або лляне насіння - їх завжди беруть з великою кількістю рідини, можливо розмішуючи в йогурті. Вони стимулюють дефекацію. Якщо цього недостатньо, немає побоювань щодо можливих допоміжних засобів, таких як лактулоза або макрогол. Магній також може стимулювати дефекацію.

також читайте

Якщо симптоми зберігаються, найкраще звернутися за порадою до акушерки або лікаря. Більшість проносних, у тому числі безрецептурні, не рекомендуються вагітним жінкам. Клізми також є табу, оскільки вони можуть спричинити пологи.

Останнє оновлення цієї сторінки: 21.03.2019