Скільки балів за торти, цукерки та шоколад - Supertoinette

Найкращі рецепти у відео

Скільки балів за торти, цукерки та шоколад

Найкращі рецепти у відео

Скільки балів за торти, цукерки та шоколад

Повідомлення від Нагвен »15 січня 2007 р. [22:55]

торти

Всім привіт!

Сподіваюся, у вас все йде добре! Мій перший тиждень світової війни пройшов добре: -1,5 кг! і я зміг повеселитися !

Я знайшов список солодощів, шоколадних батончиків та печива з відповідною кількістю балів, але більше не можу його знайти!

У мене є бали за добріші продукти, але це все!
Дякую!

WW: на початку 8 січня 2007 року
10.07.2008: -18,6
20.08.2008: -18,8 (важке літо!)
30.04.09: -20.8

КАРТА Kenwood BM 250

Re: скільки балів за торти, цукерки та шоколад

Повідомлення від cindyga »16 січня 2007 р. [07:37]

Я надаю вам дані оптом:

мій дорогий: монета 1 бал
рафаелло: по 1,5 бала
ferrero rocher: монета 1 бал
плитка шоколаду (наповнена чи ні) 1 бал на 10 грам
шоколадний трюфель: 2 бали 15 грам = 1 штука
цукерки фруктові 0,5 бала за 2 штуки
віталінея, делікатеси (малина або чорнослив) = по 2 бали
спеціальний батончик k (шоколад, яблуко/груша, груша/шоколад.) = 1,5 бала за батончик
пряники = 1 бал на 20 грам (що еквівалентно одній скибочці)

Щоб самостійно розрахувати свої бали, це:
калорій/60 + жир/9 = бал на 100 грам