Скільки калорій в ложці картопляного пюре (картоплі)
Будь ласка, не кажіть, що це залежить. просто говорить про; DD
2 відповіді
Тож я припускаю, що ложка має 5 грамів (ка, занадто багато чи замало;)) 100 грамів мають 78 ккал відповідно до Інтернету (див. Цю сторінку: http://kalorientabelle.tv/kalorien-kcal-kartoffelgerichte.html) 78: 20 = 3,9, тобто приблизно 4 ккал.;) GLG
Починається з того, що столова ложка зазвичай 15г. Це продовжується тим, що ніхто не знає, була це рівнем чи нагромадженою ложкою, або на неї було набито якомога більше.
Але це лише залежить від того, що знаходиться всередині. Чи цілий шматок масла в каші, наприклад. Які у вас усі проблеми з їжею. Будьте раді, що вам є що поїсти!
подібні запитання
Я худну, і їм лише дуже мало. (Я зріст 1,63 і важу 52 кілограми) Я не снідав уже три місяці і мені це вже не потрібно, я теж зовсім не голодний вранці, тому, будь ласка, не кажіть, що мені слід починати спочатку. Сьогодні на обід я мав булочку з сиром, шинкою та листям салату та подібні речі, і загалом було близько 300-350 калорій.
Півгодини тому я з'їв водяне морозиво (22 калорії), тому що був голодний, і тепер я знову ситий. Тоді я все ще менше 400 калорій. Насправді, я хотів з'їсти сьогодні 100 грамів грецького йогурту, оскільки він містить лише 50 калорій. Але мій найкращий друг каже, що все, що я сьогодні з’їв, з точки зору калорійності добре, і я боюся, що цього було занадто багато. моя мама каже, що 400-500 калорій на день - це занадто мало, але коли я запитую свого найкращого друга (який з’їдає близько 2000 калорій на день), вона каже, що це нормально. Отже, з точки зору калорій, чи нормально їсти занадто мало або занадто багато того, що я з’їв сьогодні? І чи все ще було б добре, якби сьогодні ввечері я взяв йогурт?
Зараз у мене є дівчина, і як дві дівчини просто запитали нас, чи має сперма калорій і скільки: DD не те, що це буде для нас важливою вагою, і ми так багато її ковтаємо, але все ж: DD
Мій син (9 місяців) отримує каші тричі на день, інакше молоко матері зазвичай. У другій половині дня він отримує м'якоть злакових фруктів, і він їсть майже всі види фруктів. Він отримує спагетті Болоньєзе на обід і вечерю. Проблема в тому, що якщо я пропоную йому щось інше на обід або ввечері, наприклад, з картоплею та гуляшем або чим завгодно, тоді він їсть одну-дві ложки і виглядає дуже скептично. Потім він захищається руками і ногами від з’їдання каші. Крім того, у нього алергія на білок коров’ячого молока та білок на курячий яєчний білок. Я не можу просто продовжувати давати йому ту саму кашу, чи не так? Що я можу там робити.
Привіт:) скільки калорій слід з’їдати загалом за тиждень, якщо їх екстраполювати?
Я підрахував для цього часу, що загалом з’їв 4200 з понеділка по п’ятницю. Це занадто багато/замало? І зняти або включити?
Один мигдаль має близько 6 калорій. У смаженому мигдалі все ще є цукор, скільки це калорій? І скільки б ви їх з’їли?
Дефіцит калорій означає спалювати більше калорій, ніж приймати, але (здоровий) - це приблизно 1500 калорій на день, як потрібно спалити стільки, скільки у вас дефіциту? Зараз я відчайдушний, бо всі так легко говорять
Я їв морозиво із морозива раніше (приблизно 1 годину тому), але шоколадне морозиво було дуже дивним на смак. Я з’їв лише одну ложку його. Якщо морозиво було поганим, чи можу я захворіти цією ложкою? oO
Привіт, я зріст 14 1,70 і важу близько 55 кг. Близько 6 місяців тому я важив 67 кг. Я трохи змінив свій раціон і фактично займався спортом майже щодня. Мені не дуже хотілося худнути, я просто хотіла жити трохи здоровіше. Тому що я щодня з’їв близько 3000 калорій. Ну, тоді я схудла, і оскільки моя мама це помітила, вона запитала, скільки калорій я з’їв, я отримав додаток, щоб просто знайти його, і я можу управляти лише близько 1000 калорій! А додаток каже, що я маю їсти близько 1200 на день. Оскільки я вважав це дивним, одного разу в Інтернеті підрахували, скільки калорій я повинен з’їсти. Раптом там сказали 2000+, я справді не знаю, що робити зараз, бо я також втрачаю близько 1/2 кг на тиждень, чого я не хочу, я хочу зберегти свою вагу. Тож скільки калорій мені потрібно приблизно?
Привіт, зараз я з’їдаю занадто багато калорій. Вчора я зробив банановий хліб без цукру та борошна, і в ньому багато калорій завдяки кокосовій олії та мигдалю. І сьогодні я з’їв його 100 грамів на сніданок і 3 хліба з сиром. Це загалом 800 калорій. Це занадто для сніданку. Як мені вдається з’їдати менше калорій?
Коли б ви почали ходити на крос-тренажері після їжі?
в Інтернеті є піца магерита близько 800 ккал, але шматок має 1 восьму частину 200 ккал, що зараз не може бути таким, як є?
Привіт. Я отримую 600 калорій на день приблизно 1-2 тижні. І тоді я цілком набрид. Я теж досить швидко худну, і я не сиджу на дієті чи щось інше. Це якось небезпечно? Чи повинен я щось з цим робити і що?
Отже, в салат із картоплі входить: картопля (звичайно), потім майонез (виготовлений із власних яєць), оцтова олія, бекон + жир з бекону, кислі соління (нарізані на дрібні шматочки) і все, я думаю, все. Я з'їв 4-5 повних великих ложок цього + 3 гарячих ковбаски (по 100 ккал кожна), так . скільки це в цілому?:)
Скутер іноді гасне, коли тепло залежить?
На початку зими я знову купив сушені фініки і подивився, скільки калорій вони насправді, завжди вважаючи, що це справді хороші калорійні бомби, такі ж солодкі, як і на смак. Тепер сказано, що 100 г має містити лише близько 16 калорій, я не можу повірити?