Скільки мені схуднути, щоб мене побачили
Втрату ваги зазвичай можна побачити спочатку на обличчі. Зараз дослідники з’ясували у своєму дослідженні, скільки вам потрібно змінити свою вагу, щоб інші помітили схуднення та скільки вам потрібно схуднути, щоб виглядати привабливішим для інших
Скільки мені схуднути, щоб мене побачили?
На обличчі людини можна побачити багато чого. Наприклад, чи здорові ми, чи хворі. Або нам сумно чи ми почуваємось добре. Але те, що ви все ще можете побачити на обличчі: чи ми схудли. Дослідники з Університету Торонто вивчили взаємозв'язок між вагою та обличчям та з'ясували, скільки потрібно схуднути, щоб інші помітили схуднення.
Щоб побачити втрату ваги на обличчі, вам слід знизити свій ІМТ (Індекс маси тіла) на 1,33 бала, згідно з дослідженнями дослідників. Здорова жінка (із середнім зростом 1,62 метра) повинна зменшити свою вагу на 3,6 кілограма, чоловік на 4,1 кілограма, щоб інші помітили зменшення. Пояснення: У людей із зайвою вагою жир на обличчі в основному накопичується на щоках - і ускладнює появу одних для інших. З іншого боку, якщо у вас недостатня вага, ваші кістки будуть стирчати, оскільки жир на щоках відсутній.
Але будьте обережні! Зменшуватись чи ні: ІМТ все одно повинен знаходитися в здоровому діапазоні! А здоровий ІМТ - від 18,5 до 24,9.
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
За словами дослідників дослідження, більшість людей були притягнуті до облич людей, у яких ІМТ становить близько 19 (жінки) та 24 (чоловіки). Тут також основна увага приділяється здоровій вазі. "На здорове обличчя найбільше люблять дивитись", - зазначили дослідники дослідження.
Університет Торонто прямо заявляє, що його дослідження не спрямоване на заохочення людей до схуднення до нездорового рівня. Але дослідники також знають, що люди охочіше худнуть, якщо згодом вони здаються навіть більш привабливими, ніж "просто" схуднення, щоб побачити зміни на вагах. Дослідники розглядають шанс бути більш привабливим як мотивацію досягнення здорової ваги.
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie