Скільки потрібно дитячого харчування для мого BabyCenter
У цій статті
Перші зуби дитини
Обчисліть це за допомогою нашого емпіричного правила!
Якщо вашій дитині ще не давали жодної прикорму (немовляті повинно бути не менше чотирьох повних місяців, перш ніж їй давати тверду їжу), основне правило - 150 мл на кілограм ваги. Отже, якщо ваша дитина важить три кілограми, їй слід давати 450 мл молока протягом 24 годин. Якщо він важить п’ять кілограмів, він повинен становити 750 мл протягом цілого дня.
Однак, будь ласка, завжди пам’ятайте, що ці цифри базуються на великому пальці, відхилення вгору або вниз цілком нормальні. Крім того, це правило не поширюється на недоношених дітей та дітей з низькою вагою при народженні. Якщо є сумніви, завжди запитуйте акушерку або педіатра.
Як зміниться необхідна сума з часом?
Як тільки ви почнете додавати в меню тверду їжу, споживання дитячого молока значно зменшиться, залежно від того, скільки страв з каш годують і наскільки голодна ваша дитина. Коли вашій дитині виповниться десять місяців, ви можете повільно звикати її до звичного сімейного харчування і давати їй цільне молоко замість дитячого молока - воно не повинно перевищувати 350-400 мл на день у різних стравах або прямо.
Завжди пам’ятайте: це грубі рекомендації; ваша дитина чітко покаже вам, отримує він занадто багато чи занадто мало молока. Якщо ви не впевнені, запитайте свою акушерку або педіатра.
Я буду знати, коли моя дитина зголодніє?
Апетит у кожної дитини різний, і він змінюється з дня на день і місяця на місяць. Ваша дитина захоче їсти і пити, коли йому це буде потрібно, і ви скоро зможете правильно визначити і обслуговувати його потреби. Не автоматично розливайте пляшки, коли ваша дитина плаче. З часом ви помітите, чи він насправді голодний чи просто закликає звернути увагу.
Типовими ознаками того, що ваша дитина голодна, є:
- Він повертає голову до ваших грудей і відкриває рот
- Це видає цмокаючий звук
- Він засовує руку в рот
Коли пора замінити дитині молоко іншими продуктами?
Якщо ви вводите тверду їжу приблизно на п’ятий-шостий місяць, дитяче молоко має продовжувати бути частиною раціону, поки дитині не виповниться приблизно від десяти місяців до року, залежно від того, коли ви введете звичайний сімейний раціон. Можна замінити інший прийом їжі кашею приблизно кожні два-чотири тижні.
Більшість немовлят спочатку їдять лише невеликий вибір різних каш або дитячих баночок. З дитячим харчуванням ваш малюк все ще отримує всі важливі для їх росту поживні речовини та вітаміни. Дитина повинна пити під час їжі - але не дитяче молоко, а воду. Уникайте соку, він майже не відповідає харчовим якостям дитячого харчування, і це не так корисно для ваших зубів.