Скільки років ви проводите перед своїм робочим столом HuffPost Life
Продовжуючи переглядати цей веб-сайт, ви приймаєте використання файлів cookie, щоб пропонувати вам вміст та послуги з урахуванням ваших сфер інтересів та нашої політики конфіденційності. Дізнайтеся більше та керуйте цими налаштуваннями.
РОБОЧЕ ЖИТТЯ - Наступне, безумовно, нікого не порадує. Дійсно, офісні працівники провели б не менше 5 років, сидячи перед партами, не встаючи. Дослідження, проведене нашими сусідами по Ла-Маншу, але результати якого не повинні сильно відрізнятися, якби це було проведено у Франції.
Як нещодавно згадувала CBS New York, "ряд досліджень показав, що тривале сидіння збільшує ризик серцевих проблем, ожиріння, діабету, раку і навіть ранньої смерті".
Дослідження Sanlam Private Investments показали, що офісні працівники проводять 55% часу сидячи. Майже 60% цих людей навіть не встають їсти, а сидять за цим столом.
І спорт тоді ?
Однак це не означає, що ми займаємося фізичною активністю поза робочим часом. Як повідомляється, 47% працівників займаються менше години на тиждень, і майже половина цих людей звинувачують у роботі.
Дійсно, 24% опитаних сказали, що не мали часу займатися спортом протягом тижня, сказавши, що до повернення додому було вже пізно.
Через таку відсутність активності 52% цих людей стурбовані своєю вагою, лише 31% ідеально підходять для свого зросту, а 53% кажуть, що стурбовані своїм здоров’ям.
Як сказав д-р Девід Ковен, кардіолог лікарні Святого Луки-Рузвельта, штат Нью-Йорк, RedOrbit.com, "Куріння, безумовно, є важливим фактором серцево-судинного ризику, але сидіння довжиною дня може мати ті самі наслідки. дуже шкідливі речі для нашого організму ".
Знайдіть статті HuffPost C'est la vie на нашій сторінці у Facebook.
Щоб стежити за останніми новинами в прямому ефірі, натисніть тут.