Скільки ваги ви можете втратити за перші кілька місяців? Питання до гінеколога доктора
у мене питання про схуднення.
Зараз я на 15 тижні вагітності і "стає все менше і менше", я почала приблизно з 72 кг, а зараз у мене 67,5 кг.
Перші 3 місяці я завжди хворів і їв дуже мало, потім я це зрозумів, але зараз я вже не хворий і харчуюсь цілком нормально.
У мене напружена робота, чоловік, двоє дітей, будинок і сад . все разом, можливо, трохи забагато.:)
Але я не з тих типів, хто просто хоче зараз лежати на дивані. тільки звичайно з моєю дитиною повинно бути добре! Це перше, і я трохи «боюся», що він більше не почуватиметься добре, якщо я «розійдуся».:)
Дякую за відповідь, ГруЯ Кащу
від Kaschu, 23.03.2011, 9:32
Скільки ваги ви можете втратити за перші кілька місяців?
рекомендований приріст ваги під час вагітності базується на індексі маси тіла (ІМТ) до вагітності. Він обчислюється з маси тіла, поділеної на довжину в метрах у квадраті. Це забезпечує найкращу інформацію про індивідуальну ситуацію з вагою:
Залежно від ІМТ до вагітності, Інститут якості та ефективності охорони здоров’я (IQWIG) та Американський інститут медицини у своїх рекомендаціях від 2009 року виступають за такі збільшення ваги під час повної вагітності:
Низька вага (ІМТ менше 18,5); Рекомендований приріст ваги: 13-18 кг
Нормальна вага (ІМТ 18,5 - 24,9); Рекомендований приріст ваги: 11-16 кг
Надмірна вага (ІМТ 25,0 - 29,9); Рекомендований приріст ваги: 7-11 кг
Ожиріння (ІМТ більше/дорівнює 30,0); Рекомендований приріст ваги: 5-9 кг
Час цього збільшення ваги може змінюватися. Досвід показав, що зазвичай це не відбувається до другого триместру вагітності. Якщо вагітна жінка набирає менше ваги, спочатку це не викликає заперечень.
Якщо це значно більше, то існує більше ризиків щодо специфічних для вагітності захворювань, таких як гестоз, діабет та проблеми під час пологів.
Важливо, щоб жінка не втрачала вагу постійно - крім того або іншого кілограма між ними - і щоб, особливо до кінця вагітності, не спостерігалося різкого збільшення ваги, що перевищує нормальний рівень.
Своєчасний розвиток дитини на УЗД, безумовно, також є тут дуже важливим фактором, який у цьому контексті слід враховувати.
http://www.gesundheitsinformation.de/merkblatt-gewichtszunahme-in-der-schwangerschaft.518.de.pdf (Інститут якості та ефективності охорони здоров’я (IQWIG), збільшення ваги листівки під час вагітності, статус: 6-2009, останній Доступ: 11 березня 2011 р.)
/media/Files/Report%20Files/2009/Weight-Gain-During-Pregnancy-Reexamining-the-Guidelines/Report%20Brief%20-%20Weight%20Gain%20During%20Pregnancy.pdf (НАЦІОНАЛЬНА ДОСЛІДЖЕНЬКА РАДА, Відділ поведінкових та Соціальні науки та освіта, Рада з питань дітей, молоді та сімей та ІНСТИТУТ МЕДИЦИНИ Інститут медицини, Настанови щодо збільшення ваги під час вагітності, травень 2009 р.). Останній доступ: 13 березня 2011 р
Берле, П., Міссельвіц, Б. Шарлау, Дж., Материнські ризики макросомії, захворюваність на дистоцію плеча та парез плечового сплетення, Z Obstetrics Neonatol 2003; 207 (4): 148-152
Kautzky-Willer A, Winzer, C., Ожиріння та цукровий діабет під час вагітності, Журнал харчової медицини 2002; 4 (3) (видання для Швейцарії): 5-9
Kwoll, Germar, Неонатальний ризик розвитку плода у вагітних із недостатньою вагою (ІМТ менше 18,5) з урахуванням куріння, інавгураційна дисертація, медичний факультет Ростокського університету, квітень 2008 р.
Мол Х., Ожиріння та вагітність, гінекологічна ендокринологія, том 6, номер 1, 29-34,
QueiÂer-Luft, A., Kieninger-Baum, D., Menger, H., Stolz, G., Schlaefer, K., Merz, E., Чи збільшує ожиріння матері ризик розвитку вад у дітей? - Аналіз 20 248 новонароджених з реєстру народжень Майнца для реєстрації вроджених вад розвитку, ультразвукове дослідження в Med 1998; 19 (1): 40-44
Ray JG, Wyatt PR, Vermeulen MJ, Meier C, Cole DE. Більша вага матері та постійний ризик дефектів нервової трубки після укріплення борошна фолієвою кислотою. Am J Obstet Gynecol 2004; 191: 954-957
Villena-Heinsen, C., Hendrik, J., Hahn, H., Mink, D. Schmidt, W., Акушерські ризики надзвичайно надмірної ваги вагітних з пунктуальними пологами, акушерський Frauenheilk 1997; 57 (12): 675-680