Слідкуйте за диверсифікацією! Можуть виникнути алергічні реакції!
Навіть з першого року життя діти можуть проявляти алергічні реакції на певні продукти харчування або речовини із зовнішнього середовища. Найпоширенішими є шкірні алергії, але диверсифікація їжі може стати справжнім випробуванням для дітей з алергічною схильністю. Ознаки та симптоми численні, і алергія проявляється по-різному у однієї дитини до іншої.
Що таке алергія?
Розпізнавати алергічні прояви?
Вводити одну нову їжу раз на 4 дні
Що таке алергія?
Алергія - це реакція гіперчутливості організму до певних речовин у зовнішньому середовищі, їжі, вдиханні або спричинених впливом шкіри. Існують негайні реакції гіперчутливості, які виникають протягом декількох хвилин після контакту з алергеном, але також уповільнені реакції, відповідь на які виникає протягом 48-72 годин після впливу алергену, які, як правило, викликані речовинами, що виділяються патогенами (паразитами)., мікобактерії, гриби).
Відомими алергенами є: пил, пилок, шерсть тварин, пестициди, арахіс, шоколад, ковбаси, морепродукти, яйця, молоко, фаст-фуд, полуниця, банани, ківі, креми, миючі засоби, барвники та фарби. Серед харчових алергенів є також продукти, які викликають алергічні реакції у дітей, якщо їх вживає годуюча мати, оскільки алергени передаються через грудне молоко.
Розпізнавати алергічні прояви?
Щоб знати, як уникнути алергії, ви повинні їх розпізнати. А у зовсім маленьких дітей алергічні реакції мають класичні симптоми: ринокон’юнктивіт, чхання, ринорея, свербіж у носі, почервоніння очей та інтенсивне сльозотеча, а якщо це харчова алергія чи лікарські засоби, з’являється кропив'янка. Алергічна астма проявляється звуженням дихальних шляхів (бронхоконстрикцією), що спричиняє різке та задишку, кашель та тривалий видих. Дерматит є поширеною алергічною реакцією у маленьких дітей і проявляється ураженнями шкіри, свербінням та супутніми інфекціями. У разі харчової алергії симптоми можуть бути різними, починаючи з блювоти, болю в животі та рідкого стільця, аж до набряку шкіри обличчя та шиї.
Вводити одну нову їжу раз на 4 дні
Щоб уникнути алергічних реакцій, важливо дотримуватися великої обережності, урізноманітнюючи свій раціон, включаючи продукти в раціон дитини. Загальною рекомендацією є введення максимум однієї їжі кожні чотири дні. Потрібно діяти таким чином, оскільки алергічні реакції на нові продукти можуть виникати навіть із затримкою на кілька днів. Якщо ви введете кілька харчових продуктів у раціон дитини одночасно або швидше, ніж через 4 дні, буде важко визначити, на яку речовину була викликана алергічна реакція, і буде важче вилучити їжу-винуватця. Ось ознаки та симптоми, на які слід реагувати, оскільки це вказує на харчову алергію: рот або обличчя дитини набрякли, подряпані, на його тілі з’являються невеликі горбки, він відригує або запаморочується. Також можливо, що час від часу його ніс, очі та очі просочуються. Кашель, діарея, біль у животі та наявність кишкових газів, але також порушення поведінки можуть бути симптомами харчової алергії.
Уникнення харчової алергії здійснюється шляхом правильної диверсифікації їжі. Зазвичай першими твердими продуктами, що вводяться в раціон дитини, є фрукти: банани, яблука, персики, груші, абрикоси. Основними овочами, які вводяться, є морква, солодка картопля, кабачки. Потрібно бути обережним, якщо давати дітям морепродукти, арахіс або мед. Арахіс і морепродукти славляться сильними алергічними реакціями, які вони можуть викликати. Також слід пам’ятати, що мед слід вводити в раціон дитини лише після досягнення ним віку 1 року. Якщо виникають алергічні прояви, введену їжу слід терміново виключити з раціону. З часом дитина може стати толерантним до них, тому це не означає, що у нього буде алергія на них все життя. Але після виявлення алергічних симптомів бажано підтримати організм, щоб запобігти появі інших надокучливих симптомів, оскільки особлива чутливість вашої дитини очевидна.
Secom® рекомендує Aller-Care, 100% натуральний продукт у рідкій формі, що забезпечує оптимальне всмоктування. Формула Aller-Care поєднує 6 інгредієнтів: шок (Sambucus nigra), амлу (Emblica officinalis), бромелайн, виноград, вітамін С та цинк, які діють синергічно для полегшення симптомів алергічних реакцій шкіри, очей, ЛОР, легенів та травного тракту. . Це свербіж, висип, набряк повік, чхання, непрохідність носа, водяниста ринорея, закладеність вух, утруднене дихання та хрипи. Засіб також знімає нудоту та блювоту. Secom® Aller-Care захищає від наслідків окисного стресу, допомагає зменшити запалення та біль і має муколітичну дію, зріджуючи секрети, що блокують дихання та врівноважують імунну систему. Натуральний смак винограду віддають перевагу дітям, і продукт можна змішати з улюбленим напоєм для полегшення прийому. Aller-Care рекомендується Румунським товариством педіатрії.