Слідкуйте за проблемами зі шкірою під час вагітності! Журнал «Здоров’я»
Гормони не полегшують вам життя, коли ви вагітні. Вони відповідають за певні проблеми зі шкірою (вугрі, розтяжки, маска для вагітності…). Наші поради щодо збереження красивого кольору шкіри та м’якої шкіри.
Під час вагітності шкіра майбутньої матері зазнає деяких змін. Сухість шкіри, розтяжки, вугрі, маска для вагітності. Як пояснити появу цих шкірних дискомфортів під час вагітності? Як їх запобігти і як виправити? Журнал Santé робить підсумки.
Прищі під час вагітності
Звідки вона ?
Естроген виділяється у великій кількості на початку вашої вагітності. Ці гормони провокують появу вугрів, як у підлітковому віці. Потім на обличчі та зоні декольте з’являються прищі.
Які рішення ?
Вимийте шкіру з’явиться милоs і не торкайтеся обличчя брудними руками.
Також уникайте засобів для зняття макіяжу. Віддайте перевагу миючому засобу, який потрібно нанести кінчиками пальців і змити чистою водою. Однак продовжуйте зволожи шкіру відповідним кремом. Не соромтеся звертатися за порадою до дерматолога.
Шкірні ретиноїди, категорично протипоказані під час вагітності: Ці препарати, які в основному використовуються для лікування прищів, заборонені пероральним та шкірним шляхом вагітним жінкам або тим, хто планує вагітність. Тератогени, вони представляють ризик для плода.
Шкірними ретиноїдами, які зараз доступні у Франції, є:
- Zanea, Erylik, Retacnyl, Effederm, Ketrel, Locacid (третиноїн)
- Антибіотрекс, роаккутан (ізотретиноїн)
-Differine, Epiduo, дженерики адапалену (адапален)
- Зорак (тазаротен).
Екзема під час вагітності
Як це розпізнати ?
Екзема - це хронічний запальний дерматоз. Це може проявлятися спеціально під час вагітності, тому ми говоримо про "екзема вагітності", найчастіше в контексті особистої або сімейної атопії. Шкіра пересихає і покривається нальотами, особливо в складках рук і ніг.
Життєвого ризику немає ні для матері, ні для дитини. З іншого боку, хвороба може з’явитися знову при наступних вагітностях, і дитина також матиме більший ризик розвитку атопічного дерматиту.
Які рішення ?
Лікування екземи однакове, незалежно від того, вагітна людина чи ні. В основному це місцеві методи лікування: мазь, крем, емульсія, лосьйон місцеві кортикостероїди. Косметичні креми або олії пом’якшувальний також можна безпечно використовувати протягом всієї вагітності.
Маска для вагітності
Чому це з’являється ?
Коли ви вагітні, ви виробляєте набагато більше жіночих гормонів. Вони серед іншого стимулюють створення меланіну: пігмент, відповідальний за засмагу. Якщо ви потрапите під прямі сонячні промені, на вашому обличчі можуть з’явитися темні плями. Зазвичай вони осідають на лобі, скронях, вилицях і верхній губі, як маска.
Які рішення ?
Щоб уникнути отримання «хлоазми» або маски для вагітності, потрібно просто захиститися від сонця. Найкраща профілактика - покласти денний крем проти УФ, не піддаватися дії прямих сонячних променів і носити шапку. Якщо ви на пляжі або в басейні, поширитися з загальним екраном.
Розтяжки через вагітність
Чим вони зумовлені ?
Кортизол, гормон, що виробляється під час вагітності, відповідає за появу розтяжок. Вона зменшує вироблення колагену а отже, робить вашу шкіру набагато менш пружною. Тож як тільки ви наберете кілька кілограмів, ваша шкіра розслабляється, розтягується і показує розтяжки.
Які рішення ?
По-перше, обмежте збільшення ваги під час вагітності, щоб не напружувати шкіру. Візьміть собі за звичку робити собі масаж кремом проти розтяжок на чутливих ділянках: грудей, стегон, сідниць, живота, стегон.
Нарешті подумайте про те, щоб робити ніжний скраб раз на тиждень. Це позбавляє вашу шкіру від домішок і дозволяє краще проникати під різні процедури.
Вагітна, шкіра пересихає
Як пояснити цю посуху ?
Гормональні потрясіння, які зазнає ваше тіло під час вагітності, особливо призводять до втрати води. Результат: ваша шкіра змінюється і має тенденцію до зміни стають дуже сухими. Вона тобі герметичність, стає шорсткою і менш гнучкою.
Які рішення ?
Зволожте шкіру зсередини та зовні. Для того, пам’ятайте, що потрібно випивати не менше 1,5 літра води на день. Також зупиніть свій вибір на відповідний зволожуючий крем. Вагітна, ваша шкіра відрізняється і потребує належного догляду. Вам потрібні більш насичені вершки.
Нарешті, уникайте косметичних продуктів що ви кладете у ванну (кульки, солі для ванни.) і які можуть атакувати вашу шкіру.
Почервоніння під час вагітності
Чому вони з’являються ?
Під час вагітності, мікроциркуляція шкіри дуже активна. Це пов’язано з тим, що обмін між вами та вашою дитиною відбувається через плаценту, яка складається з багатьох судин. А для їх нормального функціонування ви виділяєте різні речовини. Потім дрібні судини можуть лопнути на обличчі та тілі, утворюючи почервоніння. Вони є зоряними ангіомами. Ви легко їх помітите, оскільки вони утворюють маленькі червоні точки у формі зірки.
Які рішення ?
Важко запобігти появі ангіом. Знай це загалом, вони зникають у місяці після пологів. Якщо вони зберігаються, ваш дерматолог може обробіть їх лазером.
Тим часом вони дуже присутні. Все, що вам потрібно зробити, це пом’якшити їх. Потім нанесіть трохи коректора на це почервоніння, і все готово.
Гіперпігментація під час вагітності
Звідки вона ?
Під дією естрогену та прогестерону, яких у вашій вагітності є велика кількість, збільшується вироблення меланіну. Потім пігментація шкіри може стати темнішою. Дуже часто, ареоли грудей забарвлені і з’являється коричнева лінія від пупка до лобка.
Які рішення ?
Не можна насправді уникнути появи кольорових ділянок на тілі. Однак для запобігання їх виникненню, не виставляйте себе на сонці. Покладіть весь екран на своє тіло та обличчя. Що стосується коричневої лінії, вона зникає в місяці після пологів.