Слина занадто лужна Емаль зубів розмита - Їжа та здоров’я - ФОРУМ Харчування - Doctissimo
вже щоб знати, де ваш рН, потрібно було б його виміряти. або з pH-папером, або з pH-метром. якщо ви плануєте регулярно перевіряти свій рН, я рекомендую рН-метр.
Особисто у мене є студентський рН-метр, який я заплатив близько 20 євро у винному магазині. Вам також потрібні буферні розчини для калібрування рН-метра (рахунок 15 євро).
рН змінюється протягом дня, залежно від того, що ви їсте. якщо ваш рН кислий, ви можете регулювати свій рН такими продуктами, як гербазит, салюбаз, алкабаз.
на думку авторів, рН повинен бути між 6,8 і 7,2, або 7 і 7,5.
Ваш браузер не може відтворити це відео.
Подібні теми
^ Зуби та дієта ^
слина з тр і аверсу
МУДРОСТЬ І ВИДАЛЕННЯ ЗУБІВ
їсти окремо кашку після операції зуби мудрості
ЗУБИ І КОКА
мої стосунки з їжею з’їдають мене. допомогти
з чого складається слина?
Слина від слимаків та шершнів збагачує мою кишкову флору
пожовтіння зубів
Чищення зубів: що ви думаєте ?
Зуби та настої
ви говорите, що у вас лужний рН, але, як правило, саме кислотність погіршує емаль.
чи не чистили ви іноді зуби глиною? повинен взяти сурфін. і знову я ніколи не наважувався спробувати. надзвичайно дрібна глина, яку я іноді використовую для розчищення шкіри, здається мені занадто абразивною.
слід звернутися до стоматолога.
Дякую Гарсе та адн.
Я помиляюсь. Це справді кислотність (1), яка роз’їдає емаль. І це, безумовно, сталося майже з вживанням слив, а потім винограду протягом чотирьох місяців. Це був би тривалий контакт, який спричинив би цю ерозію. Погіршується моєю незнанням того факту, що краще почекати годину (що слина діяла на підвищення рН) перед чищенням зубів, оскільки кислота пом'якшує емаль, яка потім протистоїть чищенню (енергійне додавання). [Я щойно перевірив: рН мого винограду становить 3!]. Єдина компенсація: я застосував знайдену пораду: з’їжте в кінці невеликий шматочок сиру (але я зробив це після негайного чищення зубів), щоб посилити дію слини (нейтральний рН, кальцій, фосфор, казеїн).
Лужний рН слини, далеко від їжі, може бути наслідком (реакцією організму) моєї гіперацидної їжі.
Я також думаю, що мені потрібно піти до стоматолога.
сердечно
(1) Але я читав, що краще, щоб рН слини також не був занадто лужним (втома)