Сливи, цілющі чесноти осені Ваша Аптека

Джерело здоров’я та життєвих сил, сливи щоразу приваблюють нас своїм ароматом та кольором. Поширені в цьому сезоні, ці фрукти є ідеальним методом природного лікування різних захворювань організму.

Походять із Сирії, плоди сливи зустрічаються в декількох різновидах та кольорах, всі вони мають однакові цілющі властивості. Широко поширені в Європі ще з римських часів, сливи завжди привертають увагу своїм неповторним кольором, фіолетовим, завжди встигаючи представити себе енергетичною та тонізуючою їжею для всього тіла.
Сливи не рекомендуються діабетикам через високий вміст цукру.

Харчові властивості сливи

Їх вміст, багатий речовинами, необхідними для повноцінного функціонування організму, робить сливи рекомендованими дієтологами і навіть лікарями. Вживання вітамінів (A, B1, B2, C), що входять до їх складу, а також багатьох інших важливих елементів, таких як кальцій, залізо, калій та органічні кислоти, роблять ці фрукти важливим джерелом енергії та життєвих сил.

Регулярно вживані сливи сприяють зміцненню нервової системи, знімають втому і стимулюють травлення. Завдяки вмісту корисних речовин, ці фрукти можна використовувати як протинабряковий засіб, детоксикант і засіб проти сильних харчових отруєнь. Калій у складі слив сприяє нормальному функціонуванню нервової системи, знімаючи стани збудження і нервозності. Рекомендується їсти сливи як такі щоранку перед їжею.

Терапевтична користь сливи

З давніх часів сливи, як природний засіб, не перестають доводити свої достоїнства навіть зараз.

Регулює кишковий транзит;
Поліпшити роботу печінки та підшлункової залози;
Знімає ревматичний біль;
Виводить токсини з організму;
Допомагає лікувати анемію через збільшення споживання вітамінів;
Підвищити імунітет організму;
Бореться із захворюваннями нирок та жовчовивідних шляхів;
Полегшує гарячкові стани;
Нормалізує апетит;
Запобігати утворенню геморою;
Зменшує запалення;
Вони мають енергетичні властивості завдяки вмісту цукру, завдяки чому стимулюють роботу м’язової та нервової системи.

У косметиці сливи використовують у вигляді масок з в’яжучими властивостями, для детоксикації у разі жирної шкіри, з відкритими порами.

Терапевтичні показання до вживання сливи

Самі фрукти: їх зазвичай їдять вранці, за півгодини до їжі. Рекомендується їсти сливи в помірних кількостях протягом двох-трьох днів поспіль. Сливи допомагають виводити токсини з організму та покращують кишковий транзит.

Користь компоту з сливи: хоча при кип’ятінні велика частина властивостей зникає, компот показаний у разі геморою або розладів травлення.

Чорнослив: вони мають очищаючі властивості, які перевершують сирі фрукти завдяки концентрації речовин внаслідок зневоднення. У випадку з людьми, які страждають на захворювання печінки, показані різні способи лікування чорносливом. Зневоднені сливи довше зберігають свої властивості, вдалося підвищити рівень гемоглобіну.

Відвар сливи: показаний людям, які страждають на запалення селезінки. У цих випадках рекомендується їсти відвар вранці, а фрукти ввечері, перед їжею.

Сливовий сік: Його часто використовують для профілактики високого кров’яного тиску, випиваючи склянку перед їжею протягом тижня. Настій з листя сливи: вживається після їжі, сприяючи оздоровленню та енергетичному навантаженню організму.

Тонізуюче вино з чорносливу: рекомендується людям, які страждають на анемію, ревматизм або розлади жовчовивідних шляхів. Щоб проносний ефект був очікуваним, при отриманні відвару з чорносливу показано додавання лимонного соку.