Словник догляду - запор
Запор - це коли кишковий рух нерегулярний і проявляється як твердий і сухий стілець. Якщо у вас запор, дефекація може включати біль, перенапруження і відчуття, що кишечник ще не повністю спорожнився.
Біль у животі, судоми, гази або нудота також можуть бути пов’язані із запорами. Запор, який по-медичному називають запором, вражає людей, які мають дефекацію менше трьох разів на тиждень. Особливо часто для людей похилого віку відбувається дефекація кожні кілька днів через брак фізичних вправ та регулярне використання проносних засобів.
Формування та причини запорів
Запор виникає, коли стілець рухається занадто повільно по кишечнику і в процесі всмоктується занадто багато рідини. Твердий і сухий стілець ускладнює дефекацію.
Однією з причин запорів є малорухливий спосіб життя через прикуту до ліжка або після операції. Нерідкі випадки, коли прийняті ліки та антибіотики негативно впливають на травлення. Навіть змінені загальні умови, наприклад під час подорожей або під час вагітності, можуть призвести до проблем з травленням такого роду. Дієта, природно, має великий вплив на правильне травлення. Дієта з низьким вмістом клітковини із занадто великою кількістю жиру та »додатковою інформацією на цю тему
"> Цукор уповільнює процеси травлення і часто призводить до запорів. Запор рідкісний, але тим більш небезпечний, як ознака кишкової непрохідності.
Гострі та хронічні запори
Запор може бути гострим або хронічним. Хвороба називається хронічною, якщо симптоми зберігаються протягом 12 тижнів. Пацієнти з синдромом подразненого кишечника, кишковими перетяжками, слабкістю кишечника, »більше інформації з цього питання
"> Викликають геморой, тріщини заднього проходу, опущення кишок і опуклості.
Перевірені домашні засоби
Кишкова клізма вважається домашнім засобом від гострих запорів, тоді як травна їжа, така як сливи або лляне насіння, природно має уповільнений ефект через шлунково-кишковий прохід. На відміну від проносних, клізма не має побічних ефектів. Постійно здорове харчування, достатнє споживання рідини та помірні фізичні навантаження, що можна гарантувати в рамках цілодобового догляду, допомагають уникнути запорів заздалегідь.