Служба субота для аналізу дихання, годинник
Вони особливо широко поширені в промислово розвинутих країнах: особливу роль відіграють захворювання серцево-судинної системи та високий кров'яний тиск (гіпертонія). Тому його лікування є одним із найбільших викликів сучасної медицини.
Важливо виводити кров'яний тиск із проблемної для здоров'я зони зі значеннями понад 140/90 мм рт.ст. Окрім дієти та фізичних вправ, нещодавно популярність отримав ще один немедикаментозний метод боротьби з високим кров'яним тиском. Resperate на міжнародному ринку вже кілька років.
Пристрій, розроблений InterCure, придбали понад 70 000 людей у всьому світі. Resperate також розповсюджується в Німеччині з цього літа (www.resperate.de).
Дихайте повільно 15 хвилин на день
Респект - це творіння ізраїльського вченого та викладача танцю доктора. Бенджамін Гавіш. При такому професійному зв'язку зрозуміло, що функціонування пристрою базується на факторах ритму та дихання. Невеликий портативний пристрій складається з процесора, датчика ременя та навушників.
Сенсор аналізує схему дихання та ритм пацієнта; Виходячи з цього, музика, індивідуально підібрана для користувача, складається в режимі реального часу, який він чує через навушники. Потім пацієнт пристосовує своє дихання до заданого ритму.
Уповільнюючи мелодію, частота дихання також зменшується, так що користувач повільно потрапляє в діапазон терапевтичного дихання менше 10 вдихів на хвилину. Під час цього терапевтичного дихання загальний ефект полягає в тому, що м’язи навколо дрібних судин розслабляються, кров тече вільніше, і артеріальний тиск падає.
Застосовуючи лише 15 хвилин на день, у більшості випадків можна досягти зниження артеріального тиску без будь-яких побічних ефектів. Вплив низької частоти дихання на артеріальний тиск - це нейрофізіологічний механізм, який був науково доведений.