СЛУЖБА ВІЙСЬКОВОГО ЖИТТЯ
Ви знаєте, звідки береться оздоровчий? Якщо ваше тіло дотепер було парком розваг, ми перетворимо його на храм. Ні, це не більш нудно, насправді набагато цікавіше насолоджуватися красою та найкращим фітнесом, у якому ви коли-небудь були. Ви напевно помічали, що в ті часи, коли ви у формі, здається, все проходить само собою, оточуючі, як правило, добріші, ви отримуєте компліменти, і ваше життя, безумовно, стає більше сенінДѓ.
Ми вибрали для вас найавангардніші тренажери, випущені цієї осені компанією Life Fitness. Найкращі спеціалісти створили їх для вдосконалення м’язів тіла у всій їх складності, і ми запропонували їх для вас у найсучаснішому тренувальному просторі. Якщо ви хочете схуднути, збільшити м’язову масу або тонізувати своє тіло, кардіотренажери, жорсткий стрижень та синергія наблизять вас до тіла вашої мрії.
У Wellness ми вважаємо вас початківцем спортсменом. Команда досвідчених тренерів, випускників Національної академії фізичного виховання та спорту, що спеціалізуються як на спорті, так і на харчуванні та мають безліч спеціалізованих сертифікатів, є частиною від вашого особистого персоналу. Будь-який виступ вимагає роботи. Разом з нашими тренерами робота приносить задоволення, а результати видно.
Більше того, ми надаємо вам усі необхідні елементи для правильної оцінки вашого потенціалу. Ми думаємо про програму вправ та розпорядок дня разом для вас. Ми поєднуємо спорт із розвагами та релаксацією. Оскільки ендорфіни, що виділяються вашим організмом під час тренувань, і хороший тонус від них викликають звикання.!
Оздоровлення означає бути злодієм і почуватись на дев’ятому небі.
Сильній жінці потрібно багато енергії, життєвих сил! Вас буде надихати динамізм аеробіки, зумби, кругових тренувань, абс і, але, занять фітболом, степом, кік-бокс (ми вважаємо бійців, а не лише моделі подіуму) та те-бо.
Якщо вам потрібна релаксація після напруженого дня, ми з нетерпінням чекаємо пілатесу, йоги та стретчингу. Після тренування ми заряджаємо вас енергією коктейлем зі свіжих фруктів у барі Fresh, який ви навіть можете подати біля басейну. Або санаторно-курортне лікування! Або ароматичний масаж! Або заняття аквааеробікою!
І якщо причина того, що ви не приходите до спортзалу, полягає в тому, що няня безкоштовно є ввечері, у вас немає виправдання з оздоровчим! Ми підготували дитячий ігровий майданчик, який контролює спеціально навчений персонал для догляду за вашою дитиною! Тому що ми хочемо, щоб ви сповна насолоджувались усім, що означає бути здоровою, красивою та завидною мамою! Будьте чудо-жінкою, у Wellness ви можете все це зробити! О, і Fresh Bar також для найменших, у нас є нові способи змусити їх пити морквяний сік J
Кінетотерапія
Я не відвідую спортзал, бо маю проблеми зі спиною! Я не можу займатися аеробікою, оскільки це впливає на мої суглоби. Якщо ви його знаєте, ми запрошуємо вас на кінетотерапію. Це не боляче, це неінвазивно, це легко, це здорово, а хтось інший виконує всю роботу за вас! Це дуже ефективний перший крок до загибелі, який додасть вам життєлюбства та відчуття спорту.
Насправді за цією, здавалося б, простою формою поліпшення фізичної форми стоїть багато науки та навичок з боку терапевта. Це має приємні побічні ефекти! Чи знали ви, що в районі хребта знаходиться парасимпатична система (навіть звана J), відповідальна, серед іншого, за ваш настрій? Ну, а стимулювання спини і хребта допоможе вам посміхнутися і навіть сміятися вголос! Парасимпатична система також є тією, яка «координує» відпочинок і травлення. І вирішення проблем із спиною якимось чином залежить від системи "де ти даєш, а де зламаєш". Ми добре робимо спину, а також вирішуємо проблему сну і травлення. Класно, ні?
Крім того, ми гарантуємо, що після першої зустрічі у вас буде відчуття, що хтось забрав у вас великий рюкзак, який ви стільки років носили з собою всюди. Хребці легкими рухами від такого сидіння на стільці будуть ідеально вирівняні, так що ви зможете повернутися до стану оздоровлення.
Масажні простори пропонують інтимність та розслаблюючу атмосферу, тільки ваша! Ми чекаємо від вас масажу для більш пружних ніг, розслабленої спини, кращого кровообігу, функціональних лімфатичних каналів, релаксації, навіть медитації. Оздоровчий статус. Наша команда терапевтів знає, як скористатися кожною хвилиною сеансу. Ми використовуємо найбільш натуральні та ефективні продукти та ефірні олії.
Увага, масаж розслабляє м’язи, бажано практикувати його перед тренуванням або в ті дні, коли ви не тренуєтесь. Після спортивного заняття м’язи все ще працюють і не повинні перериватися. М’язова маса накопичується через кілька годин після виходу з тренажерного залу. Ви помітите, що тіло все ще напружене, що дуже добре. Це означає, що ви багато працювали під керівництвом наших тренерів.
Ми з нетерпінням чекаємо найуспішнішого сеансу масажу, який ви коли-небудь пройшли, і навіть пропонуємо поєднати його із сеансами кінетотерапії, сауни та часу, проведеного в олімпійському басейні, в компанії салату, повного вітамінів.
Харчування, сканування та метаболізм
У концепції оздоровлення все йде рука об руку. Людське тіло - складна машина, і нам потрібно добре знати своє тіло, перш ніж розпочати перехідний хрестовий похід. Ви не можете зайти в повну фітнес-програму, не знаючи, як у вас справи і які ваші особливості. Кожен з нас різний.
Дієтологи та оздоровчі тренери допоможуть вам оцінити себе. Сканування передбачає комплексну оцінку кількох показників:
- загальна оцінка стану здоров'я
- оцінка рівня м’язової маси та жиру в організмі
- кількість води в організмі
- стан кісток (якщо ви не знаєте, що ваші кістки також потребують спорту, включаючи якість кісток, що допомагає триматися подалі від остеопорозу та ревматизму)
- чи є у вас жир на органах
- метаболічний вік (який відрізняється від віку в бюлетені, ваше тіло може бути молодшим або старшим за ваш вік! Очевидно, ми можемо допомогти вам досягти метаболічного віку 18 років!)
- рекомендована вага для вас (стандартів немає, не дозволяйте керуватися ними. Ви можете важити більше, ніж ваш найслабший друг, і виглядати набагато краще з тієї простої причини, що ви більше У вас більше м’язової маси! Чи знаєте ви, що той самий об’єм м’язів важить більше, ніж той самий об’єм жиру? тобто щільність?)
Жодна програма правильного харчування не може розпочатися без рентгенограми вашого потенціалу. Трансформація персоналізується залежно від вашого метаболізму та особливостей вашого тіла. Більше того, харчування та спорт поєднуються. Якщо ви вирішите зробити те і інше під керівництвом фахівців, ви отримаєте набагато швидші та довговічніші результати. Мета Wellness - привести вас в найкращу форму, не перетворюючись на муки! Ми можемо запропонувати адекватну дієту, яка буде приємною і якої ви можете дотримуватися. І ми можемо скласти вам повну фігуру, яка включатиме вашу подорож у оздоровчому клубі - від рутинних вправ, кінетотерапевтичних процедур до дієти. У вашому розпорядженні буде ціла команда. Ви будете тренуватися як VIP!
Aqua - олімпійський басейн, дитячі басейни
Ми на 90% води. Нам потрібна гідратація, і ми любимо проводити час біля басейну та в сауні, де є вода, багато води, що асоціюється із задоволенням та благополуччям.
Militari Residence Aqua Wellness - єдиний оздоровчий клуб у Бухаресті, який пропонує вам басейн площею 800 кв. М! Басейн оточений пишними рослинами та меблями Pedrali, придбаними на Міланському ярмарку дизайну. Запрошувальна атмосфера доповнюється смачними та корисними стравами Fresh Bar, якими ви можете насолодитися до душі.
Роздягальні з мозаїкою Bisazza чекають на вас у повній чистоті та конфіденційності, щоб ви могли переодягнутися у свій улюблений купальник, готовий до почесного заняття плаванням, веселощів з друзями чи. нові завоювання.
Ми приділяємо особливу увагу якості вашої води та вашій безпеці! Ось чому ми обрали два спеціальні дитячі басейни, в яких процедури та фільтри, спеціально створені для захисту чутливої шкіри, використовуються з максимальною обережністю.!
Незалежно від того, живете ви з родиною, хлопцем чи дівчиною чи найдорожчими друзями, яких у вас немає часу побачити знову в теплому та гостинному просторі, оздоровчий центр - ідеальне місце.
Дитячий майданчик з наглядачем
Ми також піклуємося про вашу дитину! Не тільки ти! Незалежно від того, мрієте ви про джакузі для двох, приємний масаж для вас і того особливого у вашому житті, годину кінетотерапії, силову аеробіку, інтенсивне тренування у фітнесі, оздоровлення, мрії здійснюються! Все, не турбуючись про те, що вам доведеться водити дитину до бабусь і дідусів, після школи або що ви будете платити няні понаднормово? Ми робимо няню для вас! Не хвилюйтеся, вашій дитині буде веселіше в компанії інших дітей, виконуючи ті заходи, які йому найбільше подобаються, у тих, хто його віку. Кожен зі своїм задоволенням! У нас є наглядачі, здорове харчування для дітей, іграшки, всілякі смуги перешкод, столи для малювання, все, що можуть захотіти найменші. Навряд чи ви можете отримати це у нас J.
Шкільна програма передбачає лише дві години занять спортом на тиждень, на важливому етапі для фізичного розвитку дітей. Спорт сприяє вихованню та дисципліні, розвитку соціальних навичок, здатності інтегруватися в команду, формуванню командного духу і, нарешті, але не менш важливе, набуттю соціальних навичок. лідерство та конкурентоспроможність.
Всі ці якості можна вирощувати в середовищі, яке у дітей асоціюється з грою та гарним настроєм. Сон буде спокійнішим, травлення покращиться, а успішність у школі значно зросте.
Ми розробили спеціальну програму танцювально-рухової координації, структуровану на заняття по 45 хв. Діти також докладатимуть збалансованих кардіотренувань, одночасно вивчаючи корисні хореографічні елементи. Відомо, що просторова орієнтація, координація кінцівок, вміння зосереджуватись на тій чи іншій діяльності слід практикувати з раннього віку.
Програма орієнтована на дітей віком від 6 років і вперше її викладає тренер Делія Туркоман після багаторічного досвіду роботи з дітьми.
Фреш-бар - меню здорової їжі
Ну, а як крім корисного та смачного? Ви можете побігти до бару Fresh, і якщо у вас є офіс у цьому районі, і вам набридне швидке харчування! Ми не можемо дочекатися, щоб перетворити вас на фруктові коктейлі, супи, салати, стейки на грилі, висококалорійні десерти, їжу з якісними поживними речовинами та вітамінами, що додасть вам енергії та підвищення добробуту. Хороша музика, красиві люди, здорова їжа, пишні акваріуми, багато зелені, атмосферний дизайн та. коефіцієнт прохолоди. Крім того, ви ніколи не знаєте, яких одержимих спортом красунь можна зустріти на обід у барі Fresh. З вас також відкривається вид на басейн, де ви зазвичай сидите в купальнику.
- Ось кілька прикладів та пов’язані ціни.
Приватні апартаменти з джакузі та сауною
Колодязь 80 квадратних метрів, у вашому розпорядженні та у ваших гостей. VIP-апартаменти з приватним джакузі та сауною та особливою атмосферою. Ароматичний, розслабляючий, тонізуючий або лікувальний масаж, коктейлі та смаколики, приготовані командою фахівців, є частиною меню вечора побалувань ›.
Бронювання цих приміщень та супутніх послуг здійснюється на основі розкладу.