Смачне дієтичне печиво
Ми знаємо, як важко утриматися від солодощів, поки ми на дієті, особливо тим, хто серед нас жадібний. Це також рецепт для послідовників здорового способу життя.
Отже, я подумав розповісти вам рецепт абсолютно смачного печива. Вони виготовляються тільки з корисних інгредієнтів і мають надзвичайний смак. Ще одним плюсом цих бісквітів є той факт, що вони готуються дуже швидко, за 15 хвилин вони готові!
Вам потрібні такі інгредієнти:
Цільнозернове борошно - 70 г (можна також використовувати біле борошно)
Тертий кокосовий горіх - 60г (замість кокоса можна класти мигдальну стружку)
Соняшникова олія - 6 столових ложок (або 100 г вершкового масла)
Харчова сода - 1 чайна ложка або 2 чайні ложки, погашені оцтом або лимонним соком
Тепер настає підготовка. У мисці змішати борошно, вівсянку, кокос (мигдальні пластівці) та цукор. Окремо змішайте олію з медом, а потім додайте гашену оцтом харчову соду. Вилийте цю суміш у миску з борошном. Потім додайте води. Змішати. Тісто матиме досить розсипчасту і трохи липку консистенцію.
Після того, як тісто буде готове, покладіть їх на сковороду, формуючи ложкою. Піч повинна бути попередньо розігріта. Залиште їх у духовці лише на 15 хвилин. З цієї кількості вийде близько 18 печива.
Рекомендую спробувати їх із впевненістю. Вони смачні і тільки з корисних інгредієнтів. Ідеальна закуска, якщо ви сидите на дієті або якщо ви є послідовником здорового способу життя!