Смачні рецепти соків для повільної соковижималки - зелені смузі
Ви володієте соковижималкою і шукаєте смачні рецепти соків? Тоді ви потрапили в потрібне місце, адже на цій сторінці ми представляємо наші рецепти свіжих сирих фруктових соків. Приготування відбувається обережно в холодній соковижималці, тобто сирі інгредієнти не нагріваються, що допомагає захистити містяться в ньому поживні речовини. Всі соки готуються швидко і справді смакують. Краще довго не вагатися, просто починайте.
Розробіть власні рецепти соків
Соки з фруктами та овочами
Гаряче гаряче гаряче, саме так повинно бути. Імбирний постріл кропу дуже гарячий, він правильно очищається з осені до весни.
Ще один і перш за все простий рецепт соку з селери, який обіцяє різноманітність під час сокоруху та швидко реалізується.
Свіжий селеровий сік можна приготувати незліченними способами. Ось дуже простий рецепт, який обіцяє різноманітність під час сокоруху, а також швидко реалізується.
Селера - це універсальний інгредієнт соку, який можна легко поєднувати з іншими продуктами. За допомогою цього рецепта ми хотіли б представити чудовий варіант.
Існує незліченна кількість продуктів, придатних для сокоруху. Сюди також входять листя мангольда, які ми поєднуємо з гранатом і морквою в цьому рецепті.
На перший погляд, інгредієнти, поєднані в цьому рецепті, можуть не зовсім збігатися. Але результат соку говорить сам за себе.
Капуста чудова не тільки в смузі, але і в соку. Поєднання з правильними інгредієнтами має вирішальне значення.
Корінь імбиру можна сокувати - і хоча кількість екстракту, здається, дуже мала, у ньому все є. До екстракту ми додаємо інші інгредієнти, щоб створити чудовий постріл, який легко пити.
Паростки люцерни, безсумнівно, є інгредієнтом, який рідко потрапляє в соковижималку. Хейке старанно експериментував і поєднував паростки з іншими інгредієнтами. Результат - цей смачний сік.
Деякі інгредієнти дуже рідко сокують, хоча вони для цього ідеально підходять - сюди входить і гарбуз. Спробуйте і дивуйтеся.
Сокувати можна не тільки папайю, але і насіння. Вони в основному вносять пікантність соку.
Папайя, швидше за все, буде соковитою, хоча вона чудова. У зв’язку з місцевою капустою створюється смачний сік.
Не тільки завдяки капусті, це ідеальний рецепт соку для прохолодної пори року. Хейке експериментував з корицею і створив чудовий сік для темних днів.
Це не наш перший рецепт використання буряка як інгредієнта соку. Решта інгредієнтів, до складу яких входить імбир, мають велике значення.
Якщо ви використовуєте папайю на своїй кухні, не викидайте насіння, а зберігайте їх - ви можете використовувати їх як інгредієнти для своїх соків та смузі.
З ананасом та грейпфрутом ми використовуємо два екзотичні фрукти, які ми доповнюємо місцевими огірком та розмарином. Звучить незвично, але вносить велике різноманіття на кухню.
Справжня класика, яку, безумовно, варто спробувати. На смак смачний, а також є хорошим джерелом вітаміну С та багатьох інших поживних речовин.
Дійсно смачно! Зелений сік, який зовсім не має зеленого смаку - ідеально підходить для всіх, хто наважиться підійти до цієї теми або хоче здивувати своїх близьких сліпою дегустацією.
Зовсім інший вид соку. Мигдаль та горіхи разом з морквою перетворюються на своєрідне молоко, яке не тільки смачне, але й справді ситне.
Насолоджуйтесь соком селери по-іншому. Груша та селера чудово гармонують між собою - а лайм забезпечує додаткову жвавість, насолоджуючись соком.
Ще один варіант рецепту з яблуком і морквою. Цей сік є хорошим вибором, особливо в зимові місяці, оскільки його можна приготувати з дуже свіжими апельсинами.
Великий сік-сюрприз, який на смак набагато кращий, ніж спочатку звучить. Якщо ви хочете змінити смак, вам неодмінно слід спробувати цей рецепт соку.
Ідеальний рецепт для потрапляння у світ зелених соків. Освіжаюче-смакатий на смак і при цьому такий зелений.
Сік буряка? Зовсім не проблема - і до речі, не земляний на смак! Обов’язково спробуйте цей рецепт соку.
Ідеальний сік для холодної пори року. Завдяки своїм інгредієнтам він забезпечує саме ті поживні речовини, які може використовувати імунна система.
Сік листя кропиви разом із смачною динею. Він швидкий, насичений і має справді чистий смак.
У поєднанні з правильною повільною соковижималкою кабачки також можна сокувати. Ми знайшли смачний рецепт.
Для найкращого здійснення рецептів соків найкраще віджимати інгредієнти соку повільною соковижималкою. Такі пристрої, як соковижималка Angel або соковижималка Omega MegaMouth, особливо щадні. Таким чином зберігається багато поживних речовин і одночасно гарантується високий вихід соку.
Будьте креативні та розробляйте власні рецепти соків - поради від Heike
Багато власників соковижималок не наважуються виходити за рамки класичних рецептів, таких як яблуко та морква. Існує набагато більше для відкриття.
Без сумніву, експерименти з інгредієнтами соку зрештою стосуються смаку. Є основні смаки. Під цим я маю на увазі грубу відмінність, в
- солодкий
- злий
- різкий
- гіркий
- солоний
Крім того, залежно від використовуваної їжі або спецій, є наступні підгрупи, більш диференційовані аромати, як показано нижче
- землистий
- фруктовий
- гострий
- горіховий
Будь то сік чи коктейль, я завжди намагаюся прийняти кілька смаків, лише тоді результат стає гармонійним на смак. Часто всі аромати представлені в соку, він надає нашому здоровому напою глибини і округляється.
З цього списку ви вже можете скласти відчуття, якщо сік має м’який смак чи щось на смак занадто інше, як ми можемо його приправити. Це також залежить від особистих уподобань. Якщо він може мати гіркий смак або якщо ми звикли до смаку, ми змінюємо дозу.
Цільовий вплив на смак
Є інгредієнти, які за допомогою кількох крапель або кількох голок чи листя можуть врятувати наш сік, який, на нашу думку, є м’яким або неїстівним.
Наприклад лимон. Це надає соку більшу глибину, особливо якщо ми використовуємо невеликий шматочок разом із шкіркою (органічно, звичайно, якщо з шкіркою).
Гіркота соку добре приховується за допомогою різкості імбиру. Крім того, найкраще вибирати фрукти, які дають насичений густий сік, такий як манго, хурма або груша. Солоний аромат селери також може допомогти. Навіть невеликий шматочок може з’єднати всі інгредієнти, як сіль у кулінарії.
Земляні речі, такі як буряк, ідеально поєднуються з усіма іншими ароматами - з лимоном і грейпфрутом, трохи імбиру, дуже маленьким шматочком селери, і якщо ви дійсно хочете насолодитися несолодким, візьміть невеликий шматочок огірка. Звичайно, з невеликою грушею або яблуком це стає ласощами. Буряк - це бульба, яка може переносити майже все - з нею добре поєднуються всі аромати.
Цибулина фенхелю своєрідна, своїм смаком нагадує евкаліпт. Тим не менше, він приносить фантастичні сюрпризи в поєднанні з іншими овочами та фруктами. Ми рекомендуємо поєднувати їх лише з декількома інгредієнтами.
Цикорій також є сюрпризом - спробуйте поекспериментувати з ним. Злегка гіркий можна замаскувати лимоном і гранатом, можливо, трохи пікантності. (Ядра імбиру/папайї або перець чилі тощо)
Загалом, я хотів би ще раз виділити лимон, він робить багато речей фруктовим, а не кислим, а також хорошим універсалом.
Папайя також є великим сюрпризом - чудовим, ситним і м’яким фруктом, який чудово поєднується. Їх гострі зерна також можна використовувати, вони дуже здорові.
Ще одна порада - використовуйте свіжу зелень і спеції: розмарин, чебрець, естрагон, мелісу, корінь солодки, часникову гірчицю, мокрицю, червону конюшину, кресон, паростки, коріандр, базилік, куркуму, перець, м’яту перцеву, імбир, корицю або ваніль тощо. Так само все, що містить ефірні олії. Але будьте обережні з цим, оскільки часто буває достатньо 2 хвої або 3 листків.
Тож спочатку ми можемо трохи змінити звичний сік, тоді ви, безсумнівно, будете сміливішими.
Незалежно від смаку, трави також мають корисні ефекти.
Походження та екологічний баланс інгредієнтів соку
Екологічний баланс наших плодів, що використовуються зрідка, може бути кращим. Тому ми хотіли б заохотити наших читачів та клієнтів рідко купувати екзотичні фрукти і замість цього обирати регіональні продукти. Загалом, ми можемо змінити поведінку споживачів, як це.
Щоб додати різноманітності раз у раз, я купую ананас двічі на рік. Я використовую це для декількох рецептів, як і хурма або папайя. За допомогою рецептів, показаних тут, я хотів показати можливості та створити нові ідеї.