Смачний коктейль зі свіжою малиною - йокебе

Час приготування: 5 хв

смачний

Крок 1

Пюрируйте малину за допомогою ручного блендера або блендера.

Крок 2

Помістіть пюре з рештою інгредієнтів у шейкер і енергійно струсіть до утворення кремоподібної маси. Будь ласка, покладіть спочатку рідину, а потім порошок йокебе у шейкер.

Крок 3

Подайте шейк у високій склянці з соломкою - кисло-солодке освіження готове!

  • 150 мл молока (1,5% жиру)
  • 100 г малини (свіжої або замороженої)
  • 1 бризка соку лайма
  • 5 мл йокебе
  • ½ чайна ложка рослинного масла високої якості
Підготовка с Yokebe Classic Йокебе ванільний
Калорійність
білка
жиру
вуглеводи		 1122,5 кДж (268,1 ккал)
27 г.
2,94 г.
28,09 г.		 приблизно 1103,6 кДж (263,6 ккал)
30,73 г.
3,29 г.
24,18 г.

Більше рецептів

Ванільно-яблучний коктейль

Заморожена смородина

Мигдальний ванільний коктейль

Коктейль з грейпфрута та полуниці

Струсіть кілограми.
Почніть дієту Йокебе зараз.

Дієтичні коктейлі Yokebe можна придбати в аптеках, аптеках, окремих супермаркетах та в Інтернеті.

Концепція дієти Йокебе базується на зміні харчових звичок та фізичних вправ і була ретельно створена.

Однак окремі результати можуть відрізнятися.