Смачний нижній вуглеводний суп-гіроскоп від мультиварки

інгредієнти

1 кг гіроскопа (попередньо замаринований/приправлений куплений)
1 кг перцю (різних кольорів)
3-4 великі цибулини
3 зубчики часнику
¾ тюбик томатної пасти
Трохи самбал олек
2,5 літра води
400 мл соусу чилі з невеликою кількістю вуглеводів
3 столові ложки гранульованого відвару
Не розмішуйте 1 - 1,5 склянки сметани (залежно від консистенції супу) до останніх 30 хвилин
Такі спеції, як перець, сіль, паприка, перець чилі, розмарин, чебрець, базилік

Якщо ви не купуєте свій гіроскоп готовим, змішайте трави/спеції з 5 столовими ложками оливкової олії і замочіть м’ясо на ніч.
Потім помістіть гіроскопи та всі інші інгредієнти в повільну плиту приблизно на 5 годин (низька настройка)
Не розмішуйте сметану до останніх 30 хвилин.
Використовується повільний розмір каструлі: 5,5 літрів

Харчова цінність на 100 г загальної страви

енергія	312 кДж/75 ккал	13 473 кДж/3228 ккал
жиру	4,0 г.	173,3 г.
з яких насичені жирні кислоти	1,4 г.	59,0 г.
вуглеводи	2,8 г.	119,9 г.
з яких цукри	2,5 г.	106,0 г.
Клітковина	1,6 г.	67,6 г.
білка	5,9 г.	255,8 г.
сіль	2,55 г.	110,19 г.

Зареєструйтесь на розсилку зараз та отримайте знижки та чудові акції

Усі ціни вказані в євро

Для доставки по Німеччині у вас є такі варіанти оплати:

Передоплата банківським переказом Знижка 3% на цей спосіб оплати Оплата рахунком-фактурою (для зареєстрованих клієнтів з другого замовлення)