Смачний рецепт смаженої брокколі; часник (дуже легко зробити!)

Підпишіться безкоштовно, і я надішлю вам свою секретні рецепти з найбільших ресторанів і мій легкі рецепти найпопулярніший.

• Час підготовки 5 хв
• Час приготування 15 хв
• Загальний час 20 хв
• Порції 12

Інгредієнти:

• 2 головки брокколі, нарізані квіточками
• 3 столові ложки розтопленого кокосового масла
• 5 подрібнених зубчиків часнику
• Сіль і перець за смаком
• 1 чайна ложка лимонного соку
• Щіпка пластівців кайенського перцю

Підготовка:

1. Розігрійте духовку до 200 ° C.
2. У великій мисці з’єднайте брокколі з розтопленим кокосовим маслом і часником. Приправити сіллю і перцем.
3. Добре перемішати.
4. Викладаємо на деко, вистелений аркушем пергаментного паперу.
5. Варити близько 15 хвилин. Поверніть половину приготування і приправте пластівцями кайенського перцю.
6. Перед подачею додайте трохи лимонного соку.
7. Служити!

---