Смачний ризотто зі шпинату та курки

Якщо ви шукаєте смачний рецепт куряче різотто, цей створений для вас. Це здорове різотто з курки та шпинату є одним з найкращих, що мені дали їсти. Не кажучи вже про той факт, що він також містить багато білка (35 г на порцію) і низький вміст калорій.

шпинату

Різотто - чудова страва, коли вам не вистачає часу або просто не хочеться застрягати на кухні. Ця страва є легко для підготовки, і вам знадобиться всього кілька хвилин і каструля, так що навіть новачкові це вдасться. Хоча цей рецепт не містить сиру, це збалансоване різотто Він не менш смачно вершковий. Фокус полягає в тому, щоб варити рис м’яко і в більшій кількості води, на повільному вогні. І якщо ви хочете, щоб ваше різотто було ще смачнішим, не соромтеся додавати овочевий бульйон у воду для приготування їжі, але перш за все, не пропускайте молоко.

Я рекомендую вам приготувати цей рецепт з коричневим рисом, якого більше багатий клітковиною і білком, маючи нижчий глікемічний індекс ніж класичний рис; але ви можете використовувати зовсім інший вид рису, залежно від ваших уподобань. За бажанням не соромтеся додавати до цього рецепта гриби та кукурудзу.

Насолоджуйтесь цим смачним курячим різотто на обід або вечерю, я можу гарантувати, що вам сподобається.