Смажена брюссельська капуста з беконом - Швидко приготований овочевий гарнір

Хороша кухня | Випічка | Харчові тенденції | Кулінарні книги

  • Додому
  • про нас
  • Рецепти
    • Запіканки та гратени
    • Спреди та джеми
    • спекти
      • Булочки
      • Випічка та частинки
      • торт
      • Піца
      • Файли cookie та файли cookie
      • Різдво
    • Миски
    • Десерти та солодощі
    • Пропуски та соуси
    • Риба та морепродукти
    • М'ясо та птиця
    • сніданок
    • напої
      • Алкогольний
      • Молочні напої
      • соки
      • Трясе
      • Смузі
      • Різдво
    • Овочі та гарніри
    • Спеції, пасти та маринади
    • Підрахуйте калорії
      • менше 100 ккал
      • менше 200 ккал
      • менше 300 ккал
      • менше 400 ккал
      • менше 500 ккал
      • менше 600 ккал
      • менше 700 ккал
      • менше 900 ккал
    • Страви з картоплі
    • низьким вмістом вуглеводів
      • Сніданок з низьким вмістом вуглеводів
      • Обід і вечеря з низьким вмістом вуглеводів
      • Салат з низьким вмістом вуглеводів
      • Низькоуглеводні коктейлі та напої
      • Супи та рагу з низьким вмістом вуглеводів
      • Різдво з низьким вмістом вуглеводів
    • Великдень
    • макарони
    • Салати
    • Супи та рагу
    • Солодощі
    • Різдво
  • Поради щодо покупок
    • Білковий порошок
    • Flavdrops/ароматичні краплі
    • Мигдальне борошно
    • Замінник цукру
      • Продукція Xucker
  • Книги
    • Дієтичні щоденники
    • сніданок
    • Підрахуйте калорії
    • Книги з низьким вмістом вуглеводів
    • Відкрита кухня
    • Книги рецептів
    • Салати
    • Соуси та заправки
  • Дієтичні інструменти та помічники
    • Калькулятор ІМТ
    • Обчисліть ідеальну вагу
    • Обчисліть потребу в калоріях
    • Обчисліть споживання калорій
    • Стіл калорій
  • Завантаження
    • Плани харчування
    • Шаблони Instagram
    • Тілесні цінності
    • Шаблони рецептів
    • Зважування колод
    • Плани тренувань
  • Зв'язок

Смажена брюссельська капуста з беконом та цибулею

Останнім часом я так часто стикався зі смаженою брюссельською капустою з беконом, що мені доводилося готувати її самостійно. Потрібно сказати, що я насправді не їжу брюссельську капусту, мені це не подобалося в дитинстві, але якось раптом у мене з’явився такий апетит, саме тому я хотів спробувати. Свіжа брюссельська капуста для нас така річ, бо вона не відчуває себе такою, якою існує. Але наш супермаркет має дещо у своєму відділі ТЗ, який я теж отримав.

Я справді мушу посміхнутися собі, брюссельська капуста, мрія мого дитинства, принаймні смажена, дуже смачна. Мені дуже подобається поєднання з беконом та цибулею, і це робить капусту приємно пікантною. І оскільки це було так смачно, я готував ще три брюссельські капусти на тиждень і іноді навіть їв їх як основний прийом їжі. Хороша порція для відносно невеликої кількості калорій.

Смачні овочі брюссельської капусти зі смаженою цибулею та беконом

Смажена брюссельська капуста з беконом готується швидко і просто. До речі, рецепт від моєї бабусі, котра я ніколи не їла брюссельську капусту. Наріжте кубиками бекон і цибулю і обсмажте їх на сковороді до золотистої скоринки. Потім додається брюссельська капуста, і її можна заправити сіллю і перцем. Супер простий, але смачний овочевий гарнір готовий.

Я також трохи змінила рецепт своєї бабусі. Щоб лише заощадити кілька калорій, я часто використовую нарізану кубиками сиру шинку без жиру. Я також зберігаю масло і використовую лише трохи олії. Але, звичайно, це справа смаку. Ви також можете використовувати освітлене масло замість масла та масла.