Смажена мікрохвильова піч - рецепти рецептів на кухні Actuelle

Інгредієнти для 2 осіб:

  • 400 г картоплі (бінт'є)
  • 2 ст. ложки соняшникової олії
  • 1 велика щіпка паприки
  • Дрібна сіль
  • Калорії = Середні

Етапи підготовки

  1. Наріжте картоплю паличками на відстані 1 см, дуже рівномірно. Вимийте їх під проточною водою, а потім злийте і висушіть у тканині.
  2. Помістіть картопляні палички в ємність для мікрохвильової печі. Додайте соняшникову олію та паприку та обережно перемішайте, щоб добре покрити їх.
  3. Готуйте в мікрохвильовій печі на максимальній потужності 5 хв, потім обережно перемішайте і дайте охолонути кілька хвилин, перед тим як готувати ще 5 хв.
  4. Перевірте варіння картоплі фрі, може знадобитися третя фаза від 3 до 5 хвилин (залежно від кількості картоплі фрі, потужності духовки тощо).

Поради та поради щодо картоплі фрі

Не соліть картоплю до кінця приготування: заздалегідь посоливши її, вона пом’якшує їх і запобігає їх хрустканню.

рецептів