Смузі містить багато калорій і вважається перекусом між прийомами їжі - WELT

Смузі красиво барвисті - і дуже поживні

містить

Джерело: Getty Images/Flickr RF

Напої надзвичайно популярні. Вони вважаються вітамінними бомбами і тому здоровими. Проте захисники споживачів радять не ставитись до них як до спраги спраги, а як до невеликої їжі.

Швидкий коктейль із холодильної стійки - і ваша спрага втамовується. Фруктові коктейлі також здорові. Насправді? Інформаційна служба споживачів зазначає, що напої справді корисні для здоров'я, але також містять багато калорій. Такий напій містить стільки поживних речовин, що його доводиться оцінювати як перекус між прийомами їжі.

Кожен, хто купує готовий смузі, повинен уважно поглянути на етикетку. Експерти пишуть, що термін "коктейль" ще не захищений законодавством про харчові продукти. Тому споживачі часто розпізнають лише те, що насправді є в чашці дрібним шрифтом.

Логотип 5 днів на день також може бути корисним. Наприклад, коктейлі з цим круглим кольоровим символом не повинні містити жодного додаткового цукру і повинні складатися щонайменше з половини м’якоті, пюре або грудчастих інгредієнтів.

Тому пиво відгодовується

Дієтологи вимагають інформації про калорії на етикетці алкогольних напоїв. Кожен німець старше 15 років споживає в середньому близько 500 пляшок пива на рік. Ви бачите це у багатьох.