Сніданок без молока або молочних продуктів (їжа)
Зазвичай я снідаю з кукурудзяними пластівцями, хлібом з сиром або яйцем з сиром (так, я люблю сир ^^). Через таблетки мені заборонено вживати молоко чи молочні продукти вранці або ввечері за 3 години до або після прийому таблеток Я поняття не маю, що я можу їсти вранці, але краще б не їсти так багато, тому що я не дуже голодний вранці і їжу лише дещо. Крім того, я вегетаріанець. У вас є ідеї?
13 відповідей
Я думаю, таблетки тимчасові. І кілька днів я б про це не хвилювався, а просто перейшов на "звичайний німецький" сніданок, булочки/грінки/хліб із непросіяного борошна або чіпси з маргарином, варенням/медом/овочевим спред і все зі свіжими та сирими фруктами Приправляйте овочі, як помідори/огірки/перець, можливо яйце. Якщо вам доведеться переодягнутися в довгостроковій перспективі, вам дійсно доведеться шукати про це літературу, адже обмежений сніданок - це дійсно дурне все життя. У будь-якому випадку це займе більше часу, оскільки альтернативний сніданок готується вишуканіше, ніж мюслі.
Я повинен приймати таблетки протягом 6-7 тижнів деякий час ^^
ГАРАЗД. Але ви повинні робити це з альтернативами з багатьох відповідей тут, це не вічність.
Я також повинен обійтися без тваринного білка вранці. Тому мюслі також дуже смачно смакує фруктовий сік, наприклад, полівітаміни. І в хлібі з солодким намазом немає нічого страшного. Варення, мед тощо. І є багато вегетаріанських спредів, які також мають смак досить прохожий.
Привіт Hansii345! Ви знаєте соєве молоко? Моя сестра, наприклад, п'є його, бо не може терпіти іншого молока. Соєве молоко також доступне з шоколадом або ваніллю, якщо воно вам не подобається з його природним смаком. Тоді ви все ще можете їсти свої мюслі, лише з соєвим молоком! Сподіваюся, це вам трохи допомогло, і я бажаю вам приємного апетиту! Твоя Меггі
Соєве молоко та молоко Minus-L є хорошими альтернативами нормальному молоку, але, на жаль, також перешкоджають засвоєнню активних фармацевтичних інгредієнтів. Тому, на жаль, не підходять у цьому випадку.
Там -> http://www.chefkoch.de/rs/s0t32/ohne+milch/Vegetarisch-Rezepte.html. шукайте щось смачненьке там. - Майже все без молока та для овочів.; D
якщо ви приймаєте антибіотики, вам доведеться почекати півгодини-годину з молочними продуктами та мінералами, вітаміном с. але від 3 годин, що для мене є відносно новим.